Rezultati iskanja - redna telesna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska na večerji pije kozarec vina

Prehrana

Izogibajte se je v širokem loku: TA pijača, ki jo številni obožujejo, uničuje zdravje kosti

Ženska stoji na eni nogi.

Zdravje

Kardiologi so enotni: TO je najboljša vrsta vadbe, če imate srčne težave

Kako se za vedno znebiti glivic na nohtih? S to metodo bodo izginile v 7 dneh

Dobro počutje

Kako se za vedno znebiti glivic na nohtih? S to metodo bodo izginile v 7 dneh

Ženska samopregleduje dojke s pentljo proti raku dojke

Zdravje

Kako prepoznati raka dojke? To je 7 simptomov, ki niso bulice

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Prehrana

Privoščite si jih zjutraj namesto kave: 3 napitki, ki poživijo, topijo kilograme in krepijo odpornost

Regeneracija po maratonu

Nasveti

Kako učinkovito regenerirati telo po Ljubljanskem maratonu: Nasveti za aktivno okrevanje in vrnitev k teku

Znate nuditi prvo pomoč in oživaljnje ter uporabljati defiblirator

Zdravje

Vsak dan izven bolnice doživijo srčni zastoj 4 osebe: bi jim znali pomagati?

Surov riž

Dobro počutje

Zato bi v omaro vedno morali postaviti vrečko ali kozarec z rižem

Ženska jé obrok po vadbi

Zdrava prehrana

To je priročen prigrizek pred vadbo, ki ga morate jesti pogosteje (svetujejo športni dietetiki)

Ženska dela selfie na pregledu pri zobozdravniku

Dobro počutje

Zobozdravnik razkriva: "Ta vsakodnevna navada povsem uničuje zobe!"

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

Moja prva 10ka x Sport Vision

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na "tekaški dan D"?

Prehrana

Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na "tekaški dan D"?

Ženska jé sendvič

Prehrana

To poceni živilo obvezno vključite v svoje jedi: ščiti vas pred boleznimi, ki so usodne za 40 milijonov ljudi vsako leto

V katerih primerih tekaški maraton ni dobra izbira?

Moja prva 10ka x Sport Vision

V katerih primerih tekaški maraton ni dobra izbira?

10 dejstev o smrti, ki vam jih zdravniki ne povedo: eno je grozljivo za bližnje, zaradi serij pa verjamete v to zmoto

Zdravje

10 dejstev o smrti, ki vam jih zdravniki ne povedo: eno je grozljivo za bližnje, zaradi serij pa verjamete v to zmoto

Prišla je težko pričakovana platforma za vadbo žensk!

Aktualno

Prišla je težko pričakovana platforma za vadbo žensk!

Ženska z bolečinami v trebuhu

Zdravje

To so simptomi, ki pozarjajo na raka debelega črevesa: če jih opazite, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Ženska na ginekološkem pregledu

Dobro počutje

Štiri stvari, ki vam jih ginekologi nikoli ne bodo povedali, a si to zelo želijo