Rezultati iskanja - uravnavanje sladkorja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Katherine Heigl pije kavo

Prehrana

Skrivna sestavina, ki je nihče ne doda kavi – pa bi jo morali

ženska spi na mizi

Dobro počutje

Zakaj med prazniki vedno slabo spite?

Zakaj bi vsi morali uživati selen?

Zdrava prehrana

Zakaj je selen potreben za naše telo: V katerih živilih ga je največ in kaj, če ga imamo premalo?

Kruh na mizi.

Prehrana

Si radi privoščite kruh? TO so 4 vrste, ki so med najbolj zdravimi

Kako pogosto jeste zeleno? To vprašanje bi si morali zastaviti pogosteje, saj je ta rastlina zelo močna in zdrava in si zagotovo zasluži biti na našem jedilniku.

Diete

Podcenjeno živilo, ki odlično vpliva na krvni tlak in sladkor, ima izredno malo kalorij in je idealno za hujšanje: Ga že uživate?

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Kako do praznikov brez odrekanja izgubiti nekaj kilogramov?

Družina v postelji gleda televizijo.

Zdravje

Katere so najpogostejše bolezni, ki jih lahko podedujete od svojih staršev?

Če želite, da vaše črevesje deluje 'kot ura', obvezno uživajte nekaj teh živil, ki jih priporočajo nutricionisti.

Zdrava prehrana

3 vrste hrane, ki popolnoma resetirajo črevesje: Strokovnjaki trdijo, da ni nič bolj zdravega od tega, pomagajo tudi pri hujšanju

Čokoladno pecivo

Prehrana

Imamo recept za hitro pripravljeno sladico: Pomarančno pecivo, ki dolgo ostane sočno

Družina obeduje božično večerjo.

Prehrana

Nasvet kardiologinje: "To je 5 prazničnih jedi, ki jih nikoli ne jem"

Moški, ki čuječe uživa v naravi

Psihologija

Čuječnost je pri zdravljenju anksiozne motnje lahko enako učinkovita kot antidepresivi (Študija)

Začimba muškatni orešček je znana po svojih zdravilnih lastnostih in je odličen afrodiziak.

Zdrava prehrana

Pospešuje prebavo, znižuje maščobe v krvi in je močan afrodiziak: Začimba, ki so jo z razlogom cenili kot zlato

Dva moška in ženska s prsti kažejo na svoje možgane.

Zdravje

Kateri vitamini in minerali upočasnjujejo staranje možganov?

ženska in cimetove rolice

Prehrana

9 najboljših zdravstvenih koristi cimeta

Mnogi ta trik za hujšanje zamenjujejo s priljubljeno modno dieto, ki je prestroga. Je pa prava pomarančna dieta veliko bolj zdrava, uravnotežena in dolgoročno koristnejša.

Diete

Kuri maščobe, oblikuje postavo in ni stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati siti

Česen na kuhinjski deski.

Prehrana

Kako bi morali uživati česen, če želite od njega pridobiti čim več koristi?

Če res morate večerjati pozneje, nikar slučajno ne izberite hrane s tega seznama – pokvarila vam bo načrte za hujšanje, zmotila pa bo tudi vaš spanec.

Zdrava prehrana

Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!

Mlada ženska nazdravja s koktejlom v roki.

Zdravje

Katera alkoholna pijača jetrom povzroči najmanj škode?

Če se želite znebiti odvečnih kilogramov, a ne želite na dieti, na svojo prehrano vključite eno živilo.

Diete

Kombinacija teh dveh sestavin dela čudeže pri hujšanju: Čaroben zajtrk, s katerim boste kilograme izgubljali 3-krat hitreje kot s katero koli dieto

Družina se sladka.

Zdravje

Preveč sladkorja v prehrani: 8 zdravstvenih tegob, ki so lahko posledica