Rezultati iskanja - drža pri hoji - Aktivni.si

Rezultat iskanja

čevlji, gretje, ruski trik, prekrvavitev, cirkulacija

Dobro počutje

Naj vam nizke temperature ne pridejo do živega: stari ruski trik za gretje stopal in boljšo cirkulacijo

Ženska in moški v pižami

Dobro počutje

Ste vedeli, da tudi s prekomernim spancem ogrožate svoje zdravje? Nikoli ne bi smeli spati dlje kot ...

Kako zdraviti isias

Zdravje

Išias: kaj je, kako si hitro pomagamo in 6 učinkovitih vaj za lajšanje bolečin

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Kako premik ure vpliva na zdravje? Ljudje s TEMI zdravstvenimi težavami ga najslabše prenašajo

Fleksibilno telo po 40. letu

Nasveti

Kako povečati fleksibilnost po 40. letu: Enostavni nasveti za boljšo gibljivost in vitalnost

Ženska fotografira sebe in moškega v ogledalu.

Odnosi, Seks

Triki tajnih agentov: tako "preberete" človeka v nekaj minutah

Ženska s pomarančo v roki.

Preventiva

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Grozovita napaka: svojemu psu je pustila, da jo poliže in pričela se je prava nočna mora

Zdravje

Grozovita napaka: svojemu psu je pustila, da jo poliže in pričela se je prava nočna mora

Ženska stoji na eni nogi.

Zdravje

Kardiologi so enotni: TO je najboljša vrsta vadbe, če imate srčne težave

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

Regeneracija po maratonu

Nasveti

Kako učinkovito regenerirati telo po Ljubljanskem maratonu: Nasveti za aktivno okrevanje in vrnitev k teku

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

Moja prva 10ka x Sport Vision

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

10 dejstev o smrti, ki vam jih zdravniki ne povedo: eno je grozljivo za bližnje, zaradi serij pa verjamete v to zmoto

Zdravje

10 dejstev o smrti, ki vam jih zdravniki ne povedo: eno je grozljivo za bližnje, zaradi serij pa verjamete v to zmoto

Vadba ob visokem pritisku: katere vaje so priporočljive in katerih se je treba izogibati?

Zdravje

Vadba ob visokem pritisku: katere vaje so priporočljive in katerih se je treba izogibati?

Ženska jé sadje

Prehrana

Pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju: 3 živila, ki jih morate uživati, če imate "leno prebavo"

Merjenje krvnega tlaka

Zdravje

Menite, da imate visok krvni tlak? Morda pri merjenju počnete to napako