Rezultati iskanja - hranljivi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ne boste verjeli, kaj si za zajtrk privošči Novak Đoković: tak obrok ga založi s hranili in da energijo

Prehrana

Ne boste verjeli, kaj si za zajtrk privošči Novak Đoković: tak obrok ga založi s hranili in da energijo

Ženska pije po teku

Nasveti

Kaj se zgodi, če med vadbo popijete preveč vode?

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Črtajte jih iz jedilnika: 5 vrst živil, ki se jih raje izognite, če vas pesti napihnjenost

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Zjutraj se jim raje izogibajte: teh vrst sadja ni dobro jesti na prazen želodec

Poletna solata s figami, mladim sirom, orehi in granatnim jabolkom

Prehrana

Najboljša poletna solata, ki jo morate preizkusiti: navdušuje z odličnim okusom in vas založi s pomembnimi hranili

Pisana piščančja solata

Prehrana

Lahka, nasitna in polna beljakovin: tako naredite pisano poletno solato brez glutena

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Dobro počutje

Če hujšate, si jih privoščite vsak dan: to so čaji, ki topijo trebušno maščobo

Starejša gospa bere knjigo

Zdravje

Te stvari Grki počnejo drugače in zaradi tega praktično ne poznajo demence

Princesa Diana

Prehrana

Princesa Diana je oboževala ta zajtrk: hranilna jed, na račun katere je mogoče zlahka vzdrževati idealno težo

Kaj jesti za večerjo? Tukaj je 5 predlogov za lahke jedi, ki ne redijo, a nasitijo

Prehrana

Kaj jesti za večerjo? Tukaj je 5 predlogov za lahke jedi, ki ne redijo, a nasitijo

Ženska ob zajtrku.

Prehrana

Poceni in nadvse zdravilen: ta zajtrk je odličen za zniževanje holesterola in razstrupljanje telesa (potrebne so le 3 sestavine)

Proso

Prehrana

Naši predniki so redno uživali to žito, mi pa smo nanj pozabili: ščiti srce, krepi kosti in izboljšuje prebavo

Goji jagode poleg tega, da spodbujajo dolgoživost, imajo tudi močne antioksidativne lastnosti.

Prehrana

Gwyneth Paltrow prisega na ta "sadež dolgoživosti", ki vsebuje več vitamina C kot pomaranča in izredno malo kalorij

ženska je zajtrk

Prehrana

Grški zajtrk, ki je obnorel svet: krepi imunski sistem, deluje protivnetno in izboljšuje prebavo, priprava pa vam vzame 2 minuti

Ženska s skodelico napitka v postelji.

Zdravje

Kako narediti kavo bolj zdravo? Strokovnjaki predlagajo 5 preprostih trikov, eni navadi pa se morate odreči

Čevapčiči na žaru

Prehrana

Lahko si nakopljete resne težave: poleti nikoli ne bi smeli jesti čevapčičev in pleskavic

Ženska v zelenem predpasniku ureja domača zelišča

Dobro počutje

Pravo bogastvo, ki ne stane niti centa: s tem domačim dodatkom bodo vaše rastline rasle kot še nikoli

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

Ženska v kopalkah jé sladoled

Diete

3-dnevna poletna dieta pred morjem, ki ima na jedilniku tudi sladoled

christy turlington teče

Tek

Hoja ali tek na prostem? 11 nasvetov za varno vadbo v vročini