Rezultati iskanja - poporodna teža - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kozarci obrnjeni na glavo

Zanimivosti

Kozarcev po pranju nikoli ne bi smeli obrniti narobe in to je razlog, zakaj

Mama in hči delata selfie

Dobro počutje

Očetovi geni pri tem nimajo posebne vloge: To je 5 stvari, ki jih otroci podedujejo izključno od matere

Moški se drži za hrbet.

Preventiva

Kako preprečiti bolečine v hrbtu? Fizioterapevt razkriva 8 ključnih napotkov

Kako je imeti družino v Švici? Zagotovljeno je vse, a ena stvar je prava nočna mora

Zanimivosti

Kako je imeti družino v Švici? Zagotovljeno je vse, a ena stvar je prava nočna mora

Kako preprečiti nastanek raka dojk? Izognite se tem dejavnikom tveganja

Zdravje

Kako preprečiti nastanek raka dojk? Izognite se tem dejavnikom tveganja

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Ženska jé rakce v kopalkah

Dobro počutje

Kako uravnavati telesno težo in podaljšati življenje? Preizkusite trik, na katerega prisegajo Japonci

kolena slabijo z leti

Preventiva

Ostanite na nogah do poznih let: TAKO upočasnite staranje kolen

Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.

Dobro počutje

Pri tej starosti se večina ljudi začne rediti: v 80% primerov pride do debelosti

Objeta moški in ženska delata selfie

Zanimivosti

Izpoved ogorčenega moškega: "Z zaročenko sva prihranila 9000 € za poroko, ona pa je vse zapravila za ..."

ženska je obložen kruhek

Zdravje

Maščobe niso vedno slabe in škodljive za holesterol: nutricionistka razkriva 5 vrst, ki ga celo znižujejo

PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .

Prehrana

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan

Ženska s pomarančo v roki.

Preventiva

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Ženska se drži za boleč hrbet.

Zdravje

Vas boli hrbet? TO so opozorilni simptomi, ki razkrivajo, da je potreben takojšni pregled pri zdravniku

Ženska jé testenine

Dobro počutje

Intoleranco na gluten lahko razvijete kadarkoli: če opažate te simptome, se posvetujte z zdravnikom

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Prehrana

Privoščite si jih zjutraj namesto kave: 3 napitki, ki poživijo, topijo kilograme in krepijo odpornost

Reese Witherspoon pije kavo.

Dobro počutje

Kdo se mora izogibati zelenemu čaju? Če sodite v te skupine ljudi, ga raje ne uživajte