Rezultati iskanja - prehrana za mišice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle pri zajtrku.

Prehrana

Že z manjšo količino tega živila lahko zmanjšate tveganje za demenco

zdrave oči

Zdravje

7 vrst živil, ki dobro vplivajo na zdravje oči + VAJE za spočit pogled

ženska je obložen kruhek

Zdravje

Maščobe niso vedno slabe in škodljive za holesterol: nutricionistka razkriva 5 vrst, ki ga celo znižujejo

Par v postelji. Moški smrči.

Dobro počutje

Vas partnerjevo smrčanje spravlja ob živce? Preizkusite ta preprost trik, ki bo pomagal povrniti nočni mir

Prijateljice v kopalkah delajo selfie v ogledalu

Dobro počutje

Se vam zdi, da nikakor ne morete shujšati? To so "nedolžne" navade, ki zavirajo vašo izgubo kilogramov

Ženska jé tortilijo

Prehrana

Čim večkrat ga vključite v svoj jedilnik: TO poceni živilo znižuje krvni tlak in izboljšuje spanec

Kako zdraviti isias

Zdravje

Išias: kaj je, kako si hitro pomagamo in 6 učinkovitih vaj za lajšanje bolečin

Ženska jé sadje

Prehrana

Dietetičarka svetuje: to so 4 vrste sadja, ki zmanjšajo tveganje za raka debelega črevesa

Par se poljublja.

Odnosi, Seks

Ljubezensko razmerje ima pet faz: zakaj se pri tretji zgodi največ razhodov?

Tuna s kruhom.

Prehrana

Huda grožnja zdravju: to vnašate v svoj organizem že z eno samo konzervo tune

Fleksibilno telo po 40. letu

Nasveti

Kako povečati fleksibilnost po 40. letu: Enostavni nasveti za boljšo gibljivost in vitalnost

Presenetljiva dejstva o jabolkih, ki jih zagotovo niste poznali

Prehrana

Presenetljiva dejstva o jabolkih, ki jih zagotovo niste poznali

Ženska fotografira sebe in moškega v ogledalu.

Odnosi, Seks

Triki tajnih agentov: tako "preberete" človeka v nekaj minutah

Nikoli ne uganete, katera žival je najbolj nevarna na svetu: letno ubije preko 700 tisoč ljudi, živi pa tudi pri nas

Zanimivosti

Nikoli ne uganete, katera žival je najbolj nevarna na svetu: letno ubije preko 700 tisoč ljudi, živi pa tudi pri nas

PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .

Prehrana

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan

Ženska s pomarančo v roki.

Preventiva

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Grozovita napaka: svojemu psu je pustila, da jo poliže in pričela se je prava nočna mora

Zdravje

Grozovita napaka: svojemu psu je pustila, da jo poliže in pričela se je prava nočna mora

Kaj je skrivnost vitke postave Halle Berry? S posebnim režimom pospešuje metabolizem, vse sestavine pa so dostopne na vsakem koraku

Dobro počutje

Kaj je skrivnost vitke postave Halle Berry? S posebnim režimom pospešuje metabolizem, vse sestavine pa so dostopne na vsakem koraku