Rezultati iskanja - količina spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

Preventiva

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Zdravje

Kako ostati hidriran? 7 preprostih trikov za brezskrbno poletje

Ženska v postelji

Dobro počutje

Jutranja rutina, ki bo povsem spremenila vaše življenje: to so navade uspešnih ljudi za dober začetek dneva

Ženska jé kosilo

Prehrana

Previdno pri uživanju: te hrane ne bi smeli kombinirati z zdravili

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Kdo pravi, da bi morali za fit linijo zvečer stradati? Ta jed za večerjo celo pripomore, da se maščoba topi v spanju

Dekle kaže jezik

Preventiva

Bodite pozorni: ta nenavaden znak na jeziku nakazuje, da bi se morali izogibati kavi

Ženska jé sendvič

Prehrana

Katera živila predstavljajo najbolj zdrav nadev v sendviču? Dietetik pravi, da se jih 5 nahaja na vrhu seznama

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Izboljšuje prebavo in krepi zdravje jeter: domač napitek, ki učinkovito pomaga tudi pri hujšanju (dovolj je kozarec dnevno)

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Dobro počutje

Lahko vam zelo škodijo: to so čaji, ki jih poleti ne bi smeli uživati

bolečina v nogi

Zdravje

Nikoli ne bi smeli ignorirati teh znakov, saj kažejo na krvni strdek!

Josip Broz Tito

Zanimivosti

To je jed, ki jo je oboževal tudi sam Tito: jo znate pripraviti?

Moški in ženska v avtu ob vročini.

Zdravje

Ne prezrite: to je zgodnji znak Alzheimerjeve bolezni, ki se lahko opazi pri parkiranju avtomobila

Par dela selfie v avtu

Preventiva

4 navade, ki jih ta 80-letni strokovnjak za dolgoživost izvaja vsak dan

Ženska jé pico

Prehrana

Polna so sladkorja in soli: to so 3 najslabša živila, ki jih lahko pojeste

Ženska s kosom lubenice v roki.

Prehrana

Ne zavrzite jih, saj so zelo zdravilne: zdravnik deli 4 presenetljive dele sadja in zelenjave, ki bi jih morali jesti

toaletni papir

Zdravje

Higiena po veliki potrebi: toaletni papir je v resnici slaba rešitev

Kaj se zgodi, če zaužijete pokvarjen jogurt?

Prehrana

Kaj se zgodi, če zaužijete pokvarjen jogurt?

Moški se drži za boleč trebuh.

Zdravje

Ste po jedi napihnjeni? Če se vam ob tem redno pojavlja teh 5 simptomov, nemudoma ukrepajte

Ženska jé vafelj s sadjem

Prehrana

Po kateri hrani najpogosteje hrepenite? Preverite, kaj se skriva za željo po sladkem, slanem, pekočem in celo kavi