Rezultati iskanja - vpliv vadbe na delovanje možganov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

pohod

Hoja in pohodništvo

S to tehniko hoje spodbudite cirkulacijo, zmanjšate vnetja in porabite več kalorij!

Kaj jesti po fitnesu?

Fitnes

Kaj je najbolje jesti po fitnes vadbi: pravilni obroki za optimalno okrevanje

ženska kaže jezik

Zdravje

Ne spreglejte je: ta barva jezika lahko opozarja na raka ali sladkorno bolezen

Nikola Tesla

Prehrana

Hrana za genije: Nikola Tesla je vsak dan jedel ta zajtrk in trdil, da mu ravno to zagotavlja bister um

Fitnes ali skupinska vadba

Fitnes

Fitnes ali skupinske vadbe – kaj naj izberem?

Kako pridobiti kondicijo za tek

Tek

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik (video)

V dveh letih je izgubila 75 kg! Vsak dan je uživala ta živila, ki zmanjšujejo apetit

Prehrana

V dveh letih je izgubila 75 kg! Vsak dan je uživala ta živila, ki zmanjšujejo apetit

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

Na grškem otoku, kjer je največ 100-letnikov, redno uživajo ta živila

Človek se drži za prsni koš, kjer se nahaja srce

Zdravje

Prvi simptom aritmije boste zlahka opazili: zdravnica razkriva, na kaj morate biti pozorni

Družina z dvema otrokoma

Zanimivosti

Zanimiv pogled v prihodnost: kako bo leta 2095 izgledala povprečna družina?

Ženska in moški v pižami

Zdravje

Katastrofalne posledice za zdravje: ta škodljiva nočna navada vam možgane vsakič postara za 2 leti

Moški jé kosmiče za zajtrk

Zdravje

Zaskrbljujoči podatki: bo do leta 2060 večina moških v Evropi neplodnih?

Kuhana polenta s sirom

Prehrana

Ta preprosta jed skrbi za zdravo črevesje in pomaga topiti kilograme (Privoščite si jo vsaj enkrat na teden)

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

S to nedolžno navado se tveganje za demenco poveča za kar 37 %

Različne vrste začimb.

Preventiva

4 začimbe, ki vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in pripomorejo k zdravju možganov (Imate jih že doma)

Mlada ženska pri obroku.

Diete

Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"

Ženska pije napitek v kopalkah

Prehrana

Ga že uživate? Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt

Ženska jé pico

Prehrana

Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Osebna trenerka Shakire razkriva: ta vadba pevko pripelje do zapeljivega videza

Zdravje

Osebna trenerka Shakire razkriva: ta vadba pevko pripelje do zapeljivega videza

Pametni telefon na nočni omarici v spalnici

Zdravje

Zato telefona ponoči nikoli ne bi smeli imeti na nočni omarici