Rezultati iskanja - redna telesna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé sendvič

Zdravje

Strokovnjakinja za hormone: "To so štirje najpogostejši zaviralci, zaradi katerih se nikakor ne morete znebiti odvečnih kilogramov"

Proso

Prehrana

Naši predniki so redno uživali to žito, mi pa smo nanj pozabili: ščiti srce, krepi kosti in izboljšuje prebavo

Ženska drži skodelico

Zdravje

Vodja urgence razkril, kako kava vpliva na telo v vročih dneh (njegove besede vas bodo šokirale)

ženska naliva limonado

Zdravje

Kako ob vročini zaščititi svoje srce? Še zlasti so ogroženi ljudje z nizkim krvnim tlakom (uživanje te pijače je obvezno)

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan uživate jajca? To so posledice, ki jih morate poznati

Privoščite si ga vsak dan: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, deluje protivnetno in pomaga pri hujšanju

Prehrana

Privoščite si ga vsak dan: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, deluje protivnetno in pomaga pri hujšanju

Kombinacija 2 vaj lahko nadomestita 1 uro teka, razgibata in tonirata celotno telo, z njima pa lahko tudi shujšate.

Športi

Vključite ju v svoj vsakdan: 2 vaji, ki nadomestita uro teka, oblikujeta telo in vas napolnita z energijo

Zadihan pes, ki mu je vroče

Zanimivosti

Lastniki, pozor: tudi psi in mačke lahko doživijo toplotni udar (Tako ga prepoznate)

Mlad moški ob skoku v morje.

Zdravje

Tega nikar ne počnite: kaj je šok hladne vode in kako se izogniti usodnim posledicam?

Ženski sedita za mizo ob pijači.

Zdrava prehrana

Izognite se jim: to so 4 poletne pasti, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Preventiva

Visok krvni tlak je pogosto zamaskiran, a izda ga teh 7 simptomov

Ženska lubenica

Diete

6 sadežev, ki pomagajo pri hujšanju in preprečujejo maščobo na trebuhu

Plošča različnih sirov

Aktualno

Pozor, nov odpoklic živila: umika se priljubljen sir

Ženska pije vodo.

Prehrana

Dietetiki so enotni, da je to najboljši napitek ob vročini: poteši žejo in hidrira kot voda, hkrati pa uravnava prebavo

Ženska jé testenine ob morju

Prehrana

Ob njih bo vročina znosnejša: 5 živil, ki pomagajo ohladiti in hidrirati telo

Ženska v rokah drži steklenico vode

Zdravje

Napitek, ki čisti jetra in odstranjuje toksine iz telesa: vodi dodajte le eno sestavino in zavrite

Ženska jé solato

Prehrana

V tem je skrivnost najbolj zdrave solate: redno uživanje podaljšuje življenje

Ženska jé rakce v kopalkah

Aktualno

Se odpravljate v tujino? Gastroenterolog opozarja, česa v tujih državah ne smete jesti

Ženska z bolečino v trebuhu na predelu jeter

Preventiva

Pojavi se na tem delu telesa: to je prvi opazni simptom zamaščenih jeter