Rezultati iskanja - izgorelost okrevanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Utrujena ženska dela selfie.

Dobro počutje

Ko telo kliče po odmoru: 7 drobnih signalov, da trpite zaradi izgorelosti

plezanje

Športi

Ali se prosto plezanje šteje kot kardio vadba ali vadba za moč? Ni tako preprosto.

Ženska se fotografira v telovadnici

Športi

Pri kateri vadbi porabite največ kalorij? To pravijo strokovnjaki

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati

ženska pod mrzlim tušem

Zdravje

9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

lučka rakovec

Športi

Mlada slovenska plezalka in hči kranjskega župana sporočila, da je prebolela raka. Zdaj upa na lepše leto 2024

Žensko boli želodec.

Zdravje

Prebavne težave po praznikih: TAKO si lahko pomagate

Ženska pije čaj.

Prehrana

Prehlad in viroza: 5 živil, ki pomagajo hitreje okrevati

obkladek za glavobol

Zdravje

9 nasvetov, kako premagati (ali vsaj omiliti) alkoholnega mačka

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Dobro počutje

Kako preprečiti izgorelost? Pomagajte si s temi triki

ženska na kavču

Zdravje

Kako se med prazniki izogniti napihnjenosti? Imamo nekaj trikov!

3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)

Ženska telovadi doma.

Športi

Je vadba primerna tudi za starejše? Kako se je lotiti?

jennifer lopez dela selfie

Dobro počutje

Jennifer Lopez razkrila skrivnost svojega videza: "Ženske z leti postajamo bolj seksi"

To so 4 skupine ljudi, ki bi morale uživati granatno jabolko. Preverite vse njegove prednosti!

Zdrava prehrana

Kdo vse bi moral vsak dan uživati granatno jabolko? To živilo je v tem letnem času nepogrešljivo, za 4 skupine ljudi pa celo ključno

Ženska na telefonu bere novice

Psihologija

Kako si pomagati, če nas spremljanje vojnega dogajanja vznemirja?