Rezultati iskanja - juha za okrevanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska sedi in počiva po teku

Nasveti

V teh primerih ne bi smeli telovaditi!

Ženska pije po teku

Nasveti

Kaj se zgodi, če med vadbo popijete preveč vode?

Dieta ki odnese 10 odstotkov teesne teže

Diete

V čem je skrivnost najbolj vroče diete ta hip? Kilogrami se topijo 3 tedne, jedilnik pa je "za prste obliznit"

Ženska jé rakce v kopalkah

Prehrana

Gastroenterolog razkriva, katero živilo je najboljše za zdravje črevesja: "Kdor ga uživa, nikoli nima težav z zaprtjem"

Nikola Jokić z bronasto medaljo

Dobro počutje

Kako je Nikola Jokić izgubil 14 kg v 42 dneh? Držal se je teh preprostih pravil

Rdeče meso na leseni deski.

Prehrana

Je meso za kuhanje treba dati v hladno ali vročo vodo? S tem trikom preprosto ne morete zgrešiti

Oseba v rokah drži sveže paradižnike

Prehrana

Razčistimo: je bolj zdrav svež ali kuhan paradižnik? Odgovor vas bo presenetil

Američanka dela

Dobro počutje

"Preselila sem se na Finsko, kjer živijo najsrečnejši prebivalci na svetu. To so pravila, ki jih imajo v službi"

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Zdravje

Kaj jesti po srčnem infarktu? Nutricionistka razkriva, katera hrana najbolje ščiti srce

Ženska v tradicionalni japonski opravi.

Prehrana

"Prihajam iz Japonske, kjer ljudje živijo najdlje: to je 8 živil, ki so vsak dan na mojem jedilniku"

Ženska jé testenine

Prehrana

Poleti se jim izogibajte: ta živila grejejo telo, pospešujejo znojenje in bremenijo srce

Zato bi morali vsak dan pojesti žlico paradižnikove mezge

Prehrana

Zato bi morali vsak dan pojesti žlico paradižnikove mezge

dvigovanje uteži

Fitnes

Kolikokrat na teden bi morali dvigovati uteži, da bi shujšali? Tukaj sta 2 treninga, ki vam bosta pomagala doseči cilje

Nikola Tesla

Prehrana

Ali veste, kaj je "gastro abstinenca"? Nikola Tesla je pravil, da je to ključ do dolgega in zdravega življenja

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Kako pomladiti sklepe: prehrana, vadba in česa se morate izogibati

jelena

Diete

Kako je Jelena Dokić izgubila 20 kilogramov? Iz prehrane je črtala ta živila

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)

Ženska v kopalkah

Dobro počutje

Telovadite, a kilogrami ostajajo enaki? To je 10 možnih razlogov