Rezultati iskanja - kako pridobiti mišice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

semena zdravje hrana zajtrk

Prehrana

Koliko beljakovin morate zaužiti, če hujšate? Obstaja preprost izračun, ki vam bo v pomoč

Ženska v kopalkah leži na ladji

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Dekle nakupuje v trgovini.

Prehrana

Pozabite na probiotike: to okusno živilo je za zdravje črevesja in napihnjen trebuh bolj koristno kot katerikoli dodatek

Čajna vrečka

Dobro počutje

Kako se znebiti trebušne maščobe? Pri tem vam bodo v pomoč tej čaji

Kava s kozarcem vode.

Zdravje

Na družbenih omrežjih se širi nevaren trend s kavo: "Tega nikar ne počnite," svarijo strokovnjaki

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Dobro počutje

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Prehrana

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Prehrana

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

srčni infarkt

Zdravje

Simptom srčnega infarkta, ki ga mnogi ignorirajo: če občutite tak okus v ustih, se takoj posvetujte z zdravnikom

*fotografija je simbolična

Dobro počutje

Osupljiva zgodba: zdravniki so mu napovedali le nekaj mesecev življenja, on pa je storil TO in živel še 30 let!

Jennifer Brown teče na tekalni stezi

Dobro počutje

40-letnica se je odločila, da vsak dan preteče 1.5 kilometra: posledice so bile naravnost osupljive

Prijateljice v kopalkah delajo selfie v ogledalu

Psihologija

"Zaradi tega neumni ljudje mislijo, da so izjemno pametni": psihologi pojasnjujejo vzroke za to nadležno vedenje

Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne

Prehrana

Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne

Ženska s pijačo v roki v lokalu.

Dobro počutje

Morate takoj po kavi na stranišče? Strokovnjaki končno razkrivajo, kaj se dogaja v vašem telesu

Preizkusila sem "infuzijo dolgoživosti" za 700 evrov: še vedno sem skeptična, a razumem, zakaj jo slavni obožujejo

Dobro počutje

Preizkusila sem "infuzijo dolgoživosti" za 700 evrov: še vedno sem skeptična, a razumem, zakaj jo slavni obožujejo

Ste opazili, da se policaj vedno dotakne vašega avtomobila, ko vas ustavi? Za to obstaja poseben razlog, ki ga poznajo le redki

Zanimivosti

Ste opazili, da se policaj vedno dotakne vašega avtomobila, ko vas ustavi? Za to obstaja poseben razlog, ki ga poznajo le redki

Ženska v ogledalu dela selfie in v rokah drži smoothie

Psihologija

Ruska psihologinja razkriva: to je 6 znakov, ki ločijo neumno od pametne osebe