Rezultati iskanja - kompleksni ogljikovi hidrati - Aktivni.si

Rezultat iskanja

losos

Diete

Dieta brez ogljikovih hidratov: načrt prehrane, prednosti in slabosti

infarkt ženska

Zdravje

Čim bolj se jih izogibajte: zdravnik opozarja na 4 priljubljene navade, ki znatno povečajo tveganje za srčni napad in raka

Kako slabo je vsak dan jesti burek za zajtrk

Prehrana

Bi vsak dan za malico jedli burek? Izračunali smo, koliko bi se zredili!

Ženska s sladoledom v roki.

Prehrana

Vas pogosto zamikajo sladkarije? Tukaj je 5 živil, ki preprečujejo napade po sladkem

Kateri sporti so najbolj zahtevni

Športi

Kateri športi zahtevajo največ od posameznika? Kje je pomembna mentalna vzdržljivost?

Ženska jé sendvič

Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako shujšati brez diete: 8 navad za trajnostno izgubo kilogramov

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Aktualno

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Razrezana pizza na deski.

Prehrana

Lahko si jo privoščite brez slabe vesti: okusna pizza, ki vas bo nasitila in založila z beljakovinami (3 RECEPTI)

Prava izbira kruha za zdravje

Prehrana

Recept za kruh, ki bo vaš najboljši prijatelj med hujšanjem: pripravite ga v 2 minutah

Ste čez praznike pretiravali s hrano in pijačo? Teh 7 živil lahko naredi čudež za vašo prebavo in pomaga odpraviti napihnjenost

Prehrana

Ste čez praznike pretiravali s hrano in pijačo? Teh 7 živil lahko naredi čudež za vašo prebavo in pomaga odpraviti napihnjenost

ženska je obložen kruhek

Zdrava prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Zdravje

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

kako pogosto morate na stranisce

Zdravje

Kaj lahko vaša frekvenca lulanja pove o vašem zdravju?

Ženska z bolečino v trebuhu na predelu jeter

Zdravje

Raje ga izločite iz jedilnika: TO je živilo, ki vašim jetrom povzroča nepopravljivo škodo

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Prehrana

Si želite raven trebuh? Nutricionist opozarja na 3 vrste živil, ki bi se jim morali izogibati v širokem loku

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Dobro počutje

Zdravnica presenetila z nenavadnim trikom: TO je priljubljeno živilo, s pomočjo katerega bo alkoholni maček le še bled spomin

Ženska drži skodelico

Dobro počutje

Ta preprost in poceni čaj ima več vitamina C kot limona, ščiti srce in skrbi za lepo kožo, a nanj vseeno pogosto pozabimo

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Ženske nad 50 let bi vsak dan morale uživati to živilo: upočasnjuje staranje, pomaga pri hujšanju in krepi zdravje