Rezultat iskanja

Zdravo poletno sadje
Ženska reže koščke rdeče pese v steklene kozarce.
Katera jabolka so bolj zdrava: rdeča, zelena ali rumena?
Boleče grlo
Lahko so znak resnih bolezni: če imate težave z nohti, bodite pozorni!
Ženska jé avokado toast
Najlepši jesenski pohodi v sloveniji
Simptome visokega krvnega sladkorja lahko najdete tudi na obrazu: bodite pozorni na TE znake
Bolna ženska leži v postelji
Zato ingverja nikoli ne bi smeli olupiti
Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom
Police s pijačo v živilski trgovini
Objeta moški in ženska delata selfie
zdrave oči
ženska je obložen kruhek
PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .
Ženska s pomarančo v roki.
Najbolj zdrave telesne dejavnosti
Čeprav velja za zdravega, ta priljubljen zajtrk povzroča napihnjenost: če opazite to, bodite pozorni
Ženska jé juho