Rezultati iskanja - rdeče zastavice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ženska je obložen kruhek

Zdravje

Maščobe niso vedno slabe in škodljive za holesterol: nutricionistka razkriva 5 vrst, ki ga celo znižujejo

PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .

Prehrana

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan

Ženska s pomarančo v roki.

Preventiva

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Čeprav velja za zdravega, ta priljubljen zajtrk povzroča napihnjenost: če opazite to, bodite pozorni

Prehrana

Čeprav velja za zdravega, ta priljubljen zajtrk povzroča napihnjenost: če opazite to, bodite pozorni

Ženska jé juho

Prehrana

Ta beljakovinska živila redno uživajo prebivalci modrih con: skrbijo za močne mišice in pomagajo pri hujšanju

Ženska jé sendvič

Prehrana

To poceni živilo obvezno vključite v svoje jedi: ščiti vas pred boleznimi, ki so usodne za 40 milijonov ljudi vsako leto

Herpes na ustih

Zdravje

Kaj sproži izbruh herpesa na ustnicah in ali ga lahko preprečimo?

Ženska počiva v postelji.

Zdravje

Vas boli grlo, toda nimate vročine? Poleg prehlada so možni še 4 vzroki (na enega ne bi nikoli pomislili)

stopala

Zdravje

3 simptomi na stopalih lahko kažejo na resno bolezen: mnogi jih prezrejo, dokler ni prepozno

Ženska dela selfie v spodnjem perilu

Aktualno

Zaskrbljujoči rezultati analize: v našem spodnjem perilu so prisotne nevarne kemikalije

Ženska dela selfie

Psihologija

Kako prepoznati depresijo? Bodite pozorni na te prve znake

Ženska se gleda v ogledalo in se dotika vratu

Prehrana

Imate težave s ščitnico? TO sta 2 vrsti hrane, ki bi jih morali obvezno izločiti iz jedilnika

meso

Prehrana

To je najbolj škodljiva vrsta mesa: je polna soli in holesterola, povzroča vnetja, redi ter uničuje srce

Domača vegeta

Prehrana

Nikoli več je ne boste kupili: TAKO preprosto pripravite domačo Vegeto (RECEPT)

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Prehrana

Smrt za prebavo: Teh dveh živil NIKOLI ne bi smeli uživati skupaj

Zeparji na Fontana de trevi Rim

Potovanja

Na teh Evropskih destinacijah obstaja največja možnost, da vas okradejo

rdeče meso, zrezki, kivi, ananas

Prehrana

Razkrita je kulinarična skrivnost: TAKO pripravite zrezke, mehkejše kot v restavraciji

jesen, spremembe, vreme

Zdravje

Ali veste kako nagla sprememba v vremenu vpliva na vaše telo in zdravje?

Ženska jé kosilo

Prehrana

Katera je najbolj zdrava zelenjava na svetu? Strokovnjaki odgovarjajo na vprašanje, ki zanima mnoge