Rezultati iskanja - tempo na treningu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Test zdravja in zmogljivosti: če opravite ta preizkus, imate boljša pljuča od 95 % populacije

Dobro počutje

Test zdravja in zmogljivosti: če opravite ta preizkus, imate boljša pljuča od 95 % populacije

Nutricionistka razkriva, kako na zdrav način izgubiti 9 kg v 4 mesecih: pozabite na kardio vadbo, to je vaš novi zaveznik

Dobro počutje

Nutricionistka razkriva, kako na zdrav način izgubiti 9 kg v 4 mesecih: pozabite na kardio vadbo, to je vaš novi zaveznik

Objeti mama in hči

Zdravje

Kako menopavza vpliva na holesterol? 4 načini, kako ga boste imeli pod nadzorom

Test telesne zmogljivosti: TOLIKO počepov bi morali biti zmožni narediti glede na svojo starost

Dobro počutje

Test telesne zmogljivosti: TOLIKO počepov bi morali biti zmožni narediti glede na svojo starost

Ta lekarniški zaklad poznajo le tisti iz nekdanje Jugoslavije: še danes nepogrešljiv v vsaki torbici, njegov izumitelj pa prihaja z Balkana

Zanimivosti

Ta lekarniški zaklad poznajo le tisti iz nekdanje Jugoslavije: še danes nepogrešljiv v vsaki torbici, njegov izumitelj pa prihaja z Balkana

Ste že slišali za Balkanfit? Gre za plesni trening ob balkanski glasbi, ki vse bolj navdušuje tudi pri nas

Dobro počutje

Ste že slišali za Balkanfit? Gre za plesni trening ob balkanski glasbi, ki vse bolj navdušuje tudi pri nas

Kako lahko ostanemo aktivni tudi v zimskih dneh? Tukaj je 5 nasvetov, ki vam bodo v pomoč

LUŠTno je biti FIT

Kako lahko ostanemo aktivni tudi v zimskih dneh? Tukaj je 5 nasvetov, ki vam bodo v pomoč

Zaskrbljena ženska sedi v avtomobilu.

Zdravje

Vas bremeni stres? To je 5 neobičajnih znakov, ki jih telo kaže ob preobremenjenosti (še zlasti št. 2)

Starejša ženska sedi pred televizijo in se drži za boleč hrbet.

Zdravje

Vas pogosto boli hrbet? Fizioterapevti priporočajo TO preprosto aktivnost, ki bo olajšala bolečine

Japonci se pri vzgoji držijo 4 pravil, zaradi katerih so njihovi otroci najbolj zdravi na svetu

Zdravje

Japonci se pri vzgoji držijo 4 pravil, zaradi katerih so njihovi otroci najbolj zdravi na svetu

Ženska s sladoledom v roki.

Prehrana

Vas pogosto zamikajo sladkarije? Tukaj je 5 živil, ki preprečujejo napade po sladkem

Kateri sporti so najbolj zahtevni

Športi

Kateri športi zahtevajo največ od posameznika? Kje je pomembna mentalna vzdržljivost?

Zakaj je skakanje tako pomembno za naše zdravje

Fitnes

10 minut skakanja na dan ustavi staranje! Zakaj so poskoki tako pomembni za zdravje, posebno žensk?

tabata vadba za seniorje

Fitnes

16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita

Vaje za moč za starejse

Fitnes

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

glasba ki najbolj vpliva na pocutje

Dobro počutje

Glasba, ki najbolje vpliva na počutje: katere pesmi osrečujejo in katera skladba je najbolj sproščujoča na svetu