Rezultati iskanja - maščoba na rokah - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Dekle uživa v sladkem prigrizku

Prehrana

Zadnje čase veliko pozabljate? Hitro se založite s temi živili!

Ženska se drži za bolečo nogo.

Zdravje

Ni nedolžna: bolečina na teh 3 mestih najverjetneje kaže na povišan holesterol

Moški jé kosmiče za zajtrk

Prehrana

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

Če se trudite shujšati, poskusite ta živila črtati s svojega jedilnika ali jih vsaj omejiti.

Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Prepletene dlani

Zdravje

Kdaj vas mora skrbeti, če začutite tresavico v rokah?

Oseba polni kozarec z vodo iz pipe

Prehrana

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!

stisk roke

Zdravje

Stisk roke razkrije marsikaj o vašem zdravju

Ženska leži na kavču.

Zdravje

Zdravnica opozarja: "To je 5 jasnih znakov, da vam primanjkuje vitamina D!"

Sredozemsko dieto zelo pogosto uvrščajo med najboljše diete za splošno zdravje in dolgoživost, nedavne študije pa kažejo, da več ko se starejši ljudje držijo te diete, dlje živijo.

Diete

Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let

Halle Berry pije čaj

Dobro počutje

Ta jutranja rutina bo v 14 dneh vaš dan obrnila na glavo

ženska na postelji

Dobro počutje

Kaj je telesna nevtralnost, kako se razlikuje od body-pozitivnega pristopa in kako izgleda v praksi?

zaseka na kruhu

Prehrana

Ste včasih radi na kruh namazali zaseko, danes pa je ne jeste? Obžalovali boste, da tega niste vedeli

Ženska drži avokado in se smeji

Prehrana

Takšen način shranjevanja avokada je izredno priljubljen, a nevaren, opozarjajo strokovnjaki

Ženska jé testenine

Podkast

Prehranska strokovnjakinja pojasnjuje: se moramo med hujšanjem izogibati ogljikovim hidratom ali maščobam?

Ženska s psom

Dobro počutje

Kaj bi morali početi čez vikend, da se v ponedeljek vrnete na delo osveženi?

Dekle uživa v sladkem prigrizku

Diete

Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom

Anna Lewandowska v fitnesu

Fitnes

Pozabite na "plank": pravi izziv za vaše trebušne mišice bo ta vaja!

Različne vrste sira na leseni deski.

Prehrana

Kateri sir je po mnenju nutricionistov najbolj zdrav?

Fitnes trener se je zlomil in priznal vse grozote, ki jih je povzročil svoji bivši punci

Aktualno

Fitnes trener se je zlomil in priznal vse grozote, ki jih je povzročil svoji bivši punci