Rezultati iskanja - priprava na vadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)

Glave zelja v košari

Prehrana

RECEPT: Slastna zeljnata priloga, ki bo popestrila tudi najbolj pust krožnik (zelja še niste pripravili tako!)

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Zvečer se jim izogibajte: teh živil ne bi smeli jesti po 18. uri, če želite shujšati

Jajce na oko

Prehrana

Če imate radi tako pripravljena jajca, se igrate s svojim zdravjem: mnogi jih obožujejo, a se ne zavedajo nevarnosti

V 8 mesecih je izgubila 40 kg, zdaj pa želi pomagati drugim: "Če hujšate, ne počnite tega"

Dobro počutje

V 8 mesecih je izgubila 40 kg, zdaj pa želi pomagati drugim: "Če hujšate, ne počnite tega"

jagodičje v košari

Prehrana

Zdravnica razkrila: "Če želite ostati zdravi, jejte tisto, kar so jedli že …"

mama in hči ob morju

Zdravje

Vaje za dolgo življenje: vsi tisti v srednjih letih bi jih morali delati vsak dan

Kako ravnati z žulji na pohodih

Hoja in pohodništvo

Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

Kaj je zdrava hrana za nosečnice

Prehrana

Zdrava prehrana za nosečnice: nahranite sebe in svojega bodočega otroka

par

Zanimivosti

"Zakon moje prijateljice je tako popoln, da sem začela dvomiti v svojega" (osebna zgodba)

Kam na izlet? Razkrivamo skrite kotičke slovenske obale, ki vas bodo povsem navdušili

Potovanja

Kam na izlet? Razkrivamo skrite kotičke slovenske obale, ki vas bodo povsem navdušili

Slušalke za tek

Oprema

To so najboljše slušalke za tek (in zakaj jih tekači obožujejo)

Kaj naj oblečemo za fitnes

Fitnes

Kaj obleči za fitnes: najboljša izbira za optimalno vadbo

messi s čajem in ženo

Za Aktivne

Ni čudno, da je veliki Lionel Messi nor nanj: ta napitek daje energijo, pomaga pri hujšanju in razgrajuje maščobe

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Kaj kardiologi jedo za zajtrk? Radi imajo 3 jedi, ki uravnavajo težo in skrbijo za zdravo srce

Uravnajte svoje hormone in se v 40 dneh za vedno znebite kilogramov: metoda zdravnice obljublja neverjetne rezultate

Diete

Uravnajte svoje hormone in se v 40 dneh za vedno znebite kilogramov: metoda zdravnice obljublja neverjetne rezultate

Kako začeti s tekom?

Tek

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

pohod

Hoja in pohodništvo

S to tehniko hoje spodbudite cirkulacijo, zmanjšate vnetja in porabite več kalorij!

Kaj jesti po fitnesu?

Fitnes

Kaj je najbolje jesti po fitnes vadbi: pravilni obroki za optimalno okrevanje