Rezultat iskanja

Objeta moški in ženska delata selfie
ženska je obložen kruhek
PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .
Ženska s pomarančo v roki.
Najbolj zdrave telesne dejavnosti
Čeprav velja za zdravega, ta priljubljen zajtrk povzroča napihnjenost: če opazite to, bodite pozorni
Ženska jé juho
Ženska jé sendvič
Herpes na ustih
Ženska počiva v postelji.
Dekle v pleteni jopi
stopala
Ženska dela selfie v spodnjem perilu
ženska teče po gozdu
Ženska dela selfie
Ženska se gleda v ogledalo in se dotika vratu
meso
Domača vegeta
Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu
Se lotevate teka? Obvezno upoštevajte te nasvete za dobro regeneracijo