Rezultati iskanja - ritem spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Trend, ki navdušuje svet: TO je napitek, za katerega številni pravijo, da je najboljša rešitev za nespečnost (recept)

vaje za spodnji de hrbta

Fitnes

10-minutni trening za bolečine v spodnjem delu hrbta

Kardiokirurg, dr. Leo Bokeria stoji pred hladilnikom.

Zdravje

Priznani kardiokirurg razkriva: "Če želite imeti zdravo srce, upoštevajte teh 5 pravil"

Ženski večerjata.

Prehrana

Kardiologinja razkriva, česa se v času praznikov izogiba: "To so priljubljene praznične jedi, ki jih nikoli ne uživam"

Aktualno

Bodite previdni: TO so glavni vzroki hišnih požarov v prazničnem obdobju

Kako izboljšati koncentracijo

Psihologija

14 nasvetov, kako izboljšati koncentracijo

Ženska pije kozarec vina na večerji

Zdravje

Če jemljete TA zdravila, nikar ne uživajte alkohola: lahko si nakopljete resne težave

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Dobro počutje

Zdravnica presenetila z nenavadnim trikom: TO je priljubljeno živilo, s pomočjo katerega bo alkoholni maček le še bled spomin

Himalajska sol

Prehrana

Himalajska sol: zdravo živilo ali marketinški trik?

Ženski sedita za mizo ob pijači.

Dobro počutje

Zdravnik razkril presenetljive ugotovitve: "Teh sprememb si lahko obetate, če za 30 dni prenehate piti alkoholne pijače"

Kako znižati krvni tlak

Zdravje

8 načinov za hitro znižanje krvnega tlaka

Ženska ob moškem ne more spati, ker smrči.

Zdravje

Številni se ne zavedajo njene nevarnosti: TO so poleg smrčanja, 4 opozorilni simptomi spalne apneje

Ženska jé testenine za kosilo

Prehrana

Lahko vam pošteno kratijo spanec: TO je 5 živil, ki bi se jih zvečer morali izogibati, opozarja nutricionist

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Popoldanski počitek, ki dela čudeže: s to tehniko ameriških marincev boste v 10 minutah spočiti in osveženi

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Kako ubežati virozam in prehladom? Iz svojega jedilnika izločite 2 stvari

Ženska v postelji

Dobro počutje

Ponoči spite v ogrevani spalnici? ZATO tega ne bi smeli početi

Se prebujate izčrpani? Jutranja utrujenost je lahko prvi simptom težke bolezni, ki doleti številne

Zdravje

Se prebujate izčrpani? Jutranja utrujenost je lahko prvi simptom težke bolezni, ki doleti številne

Ženska jé kosilo

Diete

Maščoba se bo topila medtem, ko spite: s pomočjo tega sadeža se lahko znebite odvečnih kilogramov še pred prazniki

Mlada ženska pripravlja piščanca.

Prehrana

Nutricionistka ju močno odsvetuje: ti 2 vrsti mesa sta glavna krivca, ki povzročata maščobne obloge na trebuhu

Ženska s šopom las v rokah.

Zdravje

Od izpadanja las do šumenja v ušesih: to so simptomi dolgotrajnega covida, ki jih morda še ne poznate