Rezultati iskanja - s hojo nad staranje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

V tem obdobju življenja se počutite najslabše: mislite, da "propadate", v resnici pa nosite največje breme

Dobro počutje

V tem obdobju življenja se počutite najslabše: mislite, da "propadate", v resnici pa nosite največje breme

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

To živilo vsi kupujejo, ker mislijo, da je zdravo – v resnici pa lahko zvišuje holesterol in pripomore k povišani telesni teži

zenska-z-jabolko

Prehrana

Vsak dan je pojedla eno jabolko in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: že po 1 tednu je bila sprememba očitna

Kako poskrbeti za zdravje kosti po 50. letu? Ortoped svetuje, kako jih okrepiti in zaščititi v menopavzi

Zdravje

Kako poskrbeti za zdravje kosti po 50. letu? Ortoped svetuje, kako jih okrepiti in zaščititi v menopavzi

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Prehrana

To živilo je tihi ubijalec trebušne slinavke: bilo naj bi še bolj "strupeno" od belega kruha

Robert se je odpravil v najhladnejši del Evrope: »Zunaj je minus 39 stopinj, vsakih pet minut morate na toplo, prizor z reko pa je pravo čudo«

Potovanja

Robert se je odpravil v najhladnejši del Evrope: »Zunaj je minus 39 stopinj, vsakih pet minut morate na toplo, prizor z reko pa je pravo čudo«

Tihi znaki povišanega holesterola: 6 opozoril na nogah, ki jih ne smete prezreti

Zdravje

Tihi znaki povišanega holesterola: 6 opozoril na nogah, ki jih ne smete prezreti

Kardiologi so jasni: ta jutranja navada ščiti srce in preprečuje prezgodnjo smrt (ne, ni zdrav zajtrk)

Zdravje

Kardiologi so jasni: ta jutranja navada ščiti srce in preprečuje prezgodnjo smrt (ne, ni zdrav zajtrk)

"Pravilo 3 žlic": s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja

Dobro počutje

"Pravilo 3 žlic": s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

Dolgi treningi v telovadnici niso potrebni: ta vadba "kuri" kalorije hitreje, kot si mislite

Simptomi raka na jajcnikih

Zdravje

Od česa je odvisno, ali boste zboleli za rakom pred 65. letom? Onkolog razkriva, kaj lahko spremenite sami

ženska, prehrana, prigirzek

Prehrana

92-letni nevrokirurg razkriva, katera sladica ohranja možgane mlade: lahko jo jeste vsak dan, a pod enim pogojem

glavobol ženska zdravje

Zdravje

Nikar jih ne spreglejte: to so tihi signali, ki vam jih telo pošilja pred možgansko kapjo

Joga inštruktor svetuje 5 vaj za mladostno telo: »Za dolgoživost ne potrebujete dolgih vadb«

Dobro počutje

Joga inštruktor svetuje 5 vaj za mladostno telo: »Za dolgoživost ne potrebujete dolgih vadb«

Kardiologi opozarjajo: ta pogosta navada uničuje srce bolj, kot kajenje

Zdravje

Kardiologi opozarjajo: ta pogosta navada uničuje srce bolj, kot kajenje

Starejša ženska.

Dobro počutje

Pri 102. letih je njena koža videti odlično: svoj videz pripisuje tej poceni in preprosti sestavini

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane

Ženska dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

Te preproste navade upočasnijo staranje tudi do 6 let: obvezno jih vključite v svoj vsakdan