Rezultati iskanja - spalna rutina - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v kopalkah leži na ladji

Zdravje

Revolucionarna metoda, ki vam lahko pomaga kuriti kalorije brez vadbe (tako zelo preprosto je)

Starejša ženska v kuhinji.

Dobro počutje

Vitalne 100-letnice razkrile skrivnost dolgega življenja: "Dokler bomo lahko, bomo vedno ..."

Ženska spi v postelji

Dobro počutje

Kdaj se je najbolje odpraviti spati? Strokovnjaki razkrivajo točen čas, ki ga imenujejo kar "zlata ura"

Nives orešnik v hribih

Aktualno

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Par se poljublja v postelji

Odnosi, Seks

Drugačni so, kakor pri moških: 5 znakov, da ženska vara

Princesa Diana

Prehrana

Princesa Diana je oboževala ta zajtrk: hranilna jed, na račun katere je mogoče zlahka vzdrževati idealno težo

Ženska s skodelico napitka v postelji.

Zdravje

Kako narediti kavo bolj zdravo? Strokovnjaki predlagajo 5 preprostih trikov, eni navadi pa se morate odreči

Ženski sedita za mizo ob pijači.

Zdrava prehrana

Izognite se jim: to so 4 poletne pasti, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže

koža

Dobro počutje

Kako do mladostnega videza? Uporabite to sestavino (svetujejo dermatologi)

"Poročena sem s porno igralcem in ljudje mislijo, da je najin seks divji, v resnici pa ..."

Zanimivosti

"Poročena sem s porno igralcem in ljudje mislijo, da je najin seks divji, v resnici pa ..."

Kitajka v rokah drži skodelico čaja

Dobro počutje

Eliksir lepote: Kitajke ta čaj pijejo na prazen želodec in ga imenujejo napitek mladosti

Utrujena ženska v postelji

Dobro počutje

Naravno nad depresijo: 3 preproste metode, s katerimi lahko znatno izboljšate svoje razpoloženje

dvigovanje uteži

Fitnes

Kolikokrat na teden bi morali dvigovati uteži, da bi shujšali? Tukaj sta 2 treninga, ki vam bosta pomagala doseči cilje

Športnica si zavezuje vezalke med tekom v naravi.

Fitnes

Kako telovadba zunaj v resnici vpliva na naše telo?

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)

Rita Ora

Dobro počutje

Kaj storiti, če se ponoči zbudite in ne morete več zaspati? In kaj, če se vedno zbujate ob 3. uri zjutraj ...

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

Adaptogeni: naraven način za obvladovanje stresa