Rezultati iskanja - zmanjšanje depresije - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kortizol detoks

Dobro počutje

"Kortizol detoks": 11 naravnih načinov za znižanje hormona stresa, zaradi katerega se redite

Prehlajena ženska sedi za pisalno mizo.

Zdravje

Zdravnik, ki se izogiba jemanju zdravil, stavi na 2 živili, ki ju uživa v času, ko so prehladna obolenja pogostejša

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Jutranjim jajcem vedno dodajte TO sestavino: Prekipevali boste od zdravja, kilogrami pa se bodo topili

Presenetile vas bodo: TO so 4 navade na katere prisegajo številni najdlje živeči ljudje na svetu

Dobro počutje

Presenetile vas bodo: TO so 4 navade na katere prisegajo številni najdlje živeči ljudje na svetu

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Hoja in pohodništvo

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

ženska je obložen kruhek

Zdrava prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

Katera zivila vsebujejo kolagen?

Dobro počutje

3 živila, bogata s kolagenom: pomagala vam bodo ohraniti lepo in negovano kožo

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Zdravje

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Nutricionisti so si enotni: TO so 3 živila, ki pospešijo metabolizem in pomagajo pri hujšanju

Kardiokirurg, dr. Leo Bokeria stoji pred hladilnikom.

Zdravje

Priznani kardiokirurg razkriva: "Če želite imeti zdravo srce, upoštevajte teh 5 pravil"

Izklop naprav iz električne energije.

Dobro počutje

Lahko predstavljajo resno grožnjo: TE naprave pred odhodom na dopust vedno izklopite iz elektrike

Kako pozimi varcevati z energijo

Aktualno

7 nasvetov, kako pozimi varčevati z energijo (in zmanjšati vsoto na položnici)

Kako izboljšati koncentracijo

Psihologija

14 nasvetov, kako izboljšati koncentracijo

Dve ženski se fotografirata.

Zdravje

Doletijo še zlasti ženske po 40. letu: to je 5 zdravstvenih težav, ki se pogosto pojavijo

Ženska pije kozarec vina na večerji

Zdravje

Če jemljete TA zdravila, nikar ne uživajte alkohola: lahko si nakopljete resne težave

Kako znižati krvni tlak

Zdravje

8 načinov za hitro znižanje krvnega tlaka

Ženska ob moškem ne more spati, ker smrči.

Zdravje

Številni se ne zavedajo njene nevarnosti: TO so poleg smrčanja, 4 opozorilni simptomi spalne apneje

dišeče sveče, nevarnosti, zdravje, dihala

Dobro počutje

Strokovnjaki opozarjajo na nevarnost dišečih sveč: če jih uporabljate, bodite pozorni!

Ženska jé pico

Prehrana

Ga pogosto uživate? Dietetiki opozarjajo, da je ta SIR najslabša izbira (še zlasti za zdravje srca)

Kako s hojo porabiti 500 kalorij?

Hoja in pohodništvo

Kako s hojo porabiti 500 kalorij?