Rezultati iskanja - hrana pred tekom

Aktualno

Po pijači Prime se je zdaj na naših policah pojavila nova sporna pijača

Prehrana

To živilo je polno vitamina D, upočasnjuje staranje ter deluje protivnetno

Po novih raziskavah je glavni krivec za debelost prekomerno uživanje fruktoze.

Zdrava prehrana

Ta sestavina v hrani je glavni krivec za debelost: Najdemo jo v živilih, ki jih uživamo vsak dan

Zdravje

Koliko alkohola lahko zaužijete brez, da bi to vplivalo na vašo telesno težo?

Aktualno

Odpoklic živila: priljubljeno živilo vsebuje hormonske motilce

Psihologija

Kako zlahka prepoznati psihopata? Odgovor razkrivajo prsti na rokah

Dobro počutje

Ta naprava porabi največ elektrike v vašem domu, pa tega sploh ne veste! (+ triki za varčevanje)

Prehrana

Ta živila vsebujejo veliko JODA - dodajte jih na vaš jedilnik!

Zdrava prehrana

Tega minerala primanjkuje kar 70 % prebivalstva: To je razlog, zakaj bi ga morali dodajati v obliki prehranskih dopolnil (posledice za telo so huje, kot si morda mislite)

Dobro počutje

Ko telo kliče po odmoru: 7 drobnih signalov, da trpite zaradi izgorelosti

Dobro počutje

To so najboljše rešitve za izgubo prazničnih kilogramov

Dobro počutje

Te stvari morate po novem letu NUJNO očistiti!

Diete

Velika in mala dieta z jogurtom za sanjsko postavo: Kakšna je pravzaprav razlika in kako izgubiti 8 kilogramov, ne da bi se veliko odrekali

Športi

Ali se prosto plezanje šteje kot kardio vadba ali vadba za moč? Ni tako preprosto.

Zdravje

Želite živeti preko 100 let? Skrivnost dolgoživosti je manj zapletena, kot si mislite

Prehrana

To so najslabše zaobljube glede hrane, ki jih lahko imate (verjetno se držite vsaj ene)

Okra je izjemno zdrava rastlina, ki ima odlične učinke na zdravje.

Zdrava prehrana

Ta zelenjava, ki ima izredno malo kalorij, dela čudeže za zdravje: Odlična za diabetike, znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju

Prehrana

Kaj počnejo drugače? To so 4 prehranske navade, ki so skupne najdlje živečim ljudem

Aktivni s Tjašo

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

30 do 40 minut zmerne aktivnosti na dan je dovolj, da odpravimo negativne učinke celodnevnega sedenja na zdravje.

Vadba

Rezultat iskanja

Po pijači Prime se je zdaj na naših policah pojavila nova sporna pijača

To živilo je polno vitamina D, upočasnjuje staranje ter deluje protivnetno

Ta sestavina v hrani je glavni krivec za debelost: Najdemo jo v živilih, ki jih uživamo vsak dan

Koliko alkohola lahko zaužijete brez, da bi to vplivalo na vašo telesno težo?

Odpoklic živila: priljubljeno živilo vsebuje hormonske motilce

Kako zlahka prepoznati psihopata? Odgovor razkrivajo prsti na rokah

Ta naprava porabi največ elektrike v vašem domu, pa tega sploh ne veste! (+ triki za varčevanje)

Ta živila vsebujejo veliko JODA - dodajte jih na vaš jedilnik!

Tega minerala primanjkuje kar 70 % prebivalstva: To je razlog, zakaj bi ga morali dodajati v obliki prehranskih dopolnil (posledice za telo so huje, kot si morda mislite)

Ko telo kliče po odmoru: 7 drobnih signalov, da trpite zaradi izgorelosti

Te stvari morate po novem letu NUJNO očistiti!

Velika in mala dieta z jogurtom za sanjsko postavo: Kakšna je pravzaprav razlika in kako izgubiti 8 kilogramov, ne da bi se veliko odrekali

Ali se prosto plezanje šteje kot kardio vadba ali vadba za moč? Ni tako preprosto.

Želite živeti preko 100 let? Skrivnost dolgoživosti je manj zapletena, kot si mislite

To so najslabše zaobljube glede hrane, ki jih lahko imate (verjetno se držite vsaj ene)

Ta zelenjava, ki ima izredno malo kalorij, dela čudeže za zdravje: Odlična za diabetike, znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju

Kaj počnejo drugače? To so 4 prehranske navade, ki so skupne najdlje živečim ljudem

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

Koliko gibanja na dan je potrebnega, da izničite učinke celodnevnega sedenja? Strokovnjaki navajajo točne številke in to je manj, kot si morda mislite

Naročite se na prejemanje novic