Rezultati iskanja - koliko obrokov na dan - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Poletna solata s figami, mladim sirom, orehi in granatnim jabolkom

Prehrana

Najboljša poletna solata, ki jo morate preizkusiti: navdušuje z odličnim okusom in vas založi s pomembnimi hranili

Sveža jajca v košari

Prehrana

Takšna jajca so najbolj škodljiva za zdravje: holesterol povzdignejo v nebo in ogrožajo zdravje srca, mnogi pa jih obožujejo

Ženska se drži za ščitnico.

Preventiva

Ne ignorirajte jih: to je 9 simptomov, da vaša ščitnica ne deluje pravilno

George Clooney

Prehrana

Prehrana najbolj seksi moškega na svetu: George Clooney se drži tega preprostega pravila

Fige

Prehrana

Zakaj bi morali poleti vsak dan jesti fige? Ko boste to izvedeli, boste takoj odhiteli na tržnico po svoj odmerek!

Zelenjavna zloženka

Prehrana

Ideja za poletno kosilo brez mesa: sočna jed, ki vas bo nasitila za več ur

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Čeprav velja za zdravega, ta zajtrk povzroča napihnjenost: preverite, kaj si lahko pripravite kot alternativo

Ženska se gleda v ogledalo in se dotika ustnic

Preventiva

V 1 minuti preverite, če imate raka: hiter pogled v ogledalo vam lahko reši življenje

Ženska v kopalkah stoji v morju

Dobro počutje

Neverjetno! Tako 30 minut plavanja dnevno vpliva na vaše telo

Ženska s paradižnikom v košari.

Prehrana

Imate viška paradižnikov? Tako si jih lahko enostavno in brez kuhanja pripravite za ozimnico (zdržali bodo do 2 leti)

Pisana piščančja solata

Prehrana

Lahka, nasitna in polna beljakovin: tako naredite pisano poletno solato brez glutena

mama in hči ob morju

Dobro počutje

Bi jo uganili? TO je glavna skrivnost dolgoživosti (ni zdrava prehrana)

Par se igra in dela selfie

Psihologija

MANIPULATOR bo v vas vzbudil krivdo na te 3 načine: zaradi njegovih iger boste tudi sami postali toksični

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Zdravje

Izogibajte se jim v širokem loku: to je 5 navad, ki krajšajo življenje

Ženska z bolečinami v trebuhu

Zdravje

Imate te neprijetne simptome? Ne smete jih ignorirati, črevesje vas opozarja, da morate nujno spremeniti prehrano

Prijateljice delajo selfie na plaži

Dobro počutje

Kako premakniti menstruacijo? Ginekologinja razkriva trik, ki vam bo olajšal dopust

Kokosove kroglice na krožniku.

Prehrana

Hitra in enostavna poletna sladica: osvežilne kroglice s kokosom in limono (brez peke)

Sardele na krožniku

Prehrana

Leto dni je jedel ribe za zajtrk, kosilo in večerjo: zdravnik presenečen nad rezultati, najbolj ga je šokirala ena stvar

Ženska spi v postelji

Dobro počutje

Kdaj se je najbolje odpraviti spati? Strokovnjaki razkrivajo točen čas, ki ga imenujejo kar "zlata ura"