Rezultati iskanja - skrb za počutje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

fižol

Zdrava prehrana

To je edina beljakovina, ki naj bi jo po priporočilu kardiologov jedli pogosteje (presenečeni boste)

2 živili zajtrk debelost

Prehrana

Pozor! Ti 2 živili za zajtrk vam lahko povzročita odvečne kilograme in težave s sladkorjem v krvi

Kako sestaviti zdrav jedilnik

Prehrana

Kako sestaviti zdrav jedilnik (in primer, ki ga lahko preizkusite že danes)

Vaje za vrat in ramenski obroč

Fitnes

Enostavne vaje za vrat in ramenski obroč, ki jih lahko izvajate kar doma

Deklica z uhani

Zdravje

Zdravnica razkriva: "Zato svojemu otroku nikoli ne bi smeli prebadati ušes" (+ pri kateri starosti je varno narediti uhane)

Muha na koži

Dobro počutje

Znebite se muh s preprostim in poceni trikom: potrebujete le eno sestavino, ki jo že imate doma

Prižgan plinski štedilnik

Zdravje

Nevarnost v domači kuhinji: štedilniki izpuščajo rakotvorne snovi tudi, ko niso v uporabi

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Zdravje

Ne spreglejte jih: 7 najpogostejših zgodnjih znakov raka, ki so lahko usodni

Kaj je dober čas teka na 10 km.

Tek

Kaj je dober čas za tek na 10 kilometrov: od začetnika do izkušenega tekača

Prijateljice delajo selfie na plaži

Psihologija

Kako prepoznati osebo, ki vam zavida in želi slabo? Ključen je ta jasen signal (pogosto se spregleda)

Ženska počiva na kavču.

Prehrana

Ste utrujeni, razdražljivi in neprestano lačni? Preverite, če na vašem jedilniku morda ne manjkajo te štiri skupine živil

Zdrava hrana za razstrupljanje

Prehrana

Zdrava (in enostavno dosegljiva) hrana za učinkovito razstrupljanje telesa

Ženska z napitkom v roki.

Prehrana

Ta živila vsebujejo veliko kalija (in zakaj ga nujno potrebujete)

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

To preprosto živilo pomaga pri zniževanju visokega pritiska in izboljšanju spomina (dovolj je že ena žlica na dan)

Ženska se prehranjuje.

Prehrana

Ta vsakdanja živila so v resnici 'superhrana' – na voljo so v vsaki trgovini

Kako prepoznati "vsakdanjega sadista"? Bodite pozorni na te znake

Psihologija

Kako prepoznati "vsakdanjega sadista"? Bodite pozorni na te znake

Ženska dela selfie

Zdravje

Če počnete teh 11 stvari, je večja verjetnost, da boste umrli mladi

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Zvečer se jim izogibajte: teh živil ne bi smeli jesti po 18. uri, če želite shujšati

Pozitivne misli za zdravje

Dobro počutje

Pozitivne misli za bolj zdravo življenje