Rezultati iskanja - 21-dnevna dieta - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Moja prva 10ka

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Dobro počutje

Napitek, ki topi maščobo, preprečuje napihnjenost in pomirja želodec: zapišite si recept, ki vas pripelje do vitke linije

lepotica pije kavo

Dobro počutje

Kdaj je pravi čas za drugo skodelico kave? Odkrijte vse, kar morate vedeti o najbolj priljubljenem napitku

Vključite jih v svojo večerno rutino: to so napitki, ki ponoči pomagajo čistiti jetra

Dobro počutje

Vključite jih v svojo večerno rutino: to so napitki, ki ponoči pomagajo čistiti jetra

Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig

Moja prva 10ka

Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Ste se zbudili utrujeni? Tukaj je 5 preprostih trikov za obnovo energije

Ženska jé večerjo s palčkami

Prehrana

Višji kot je holesterol, večje so potrebe po magneziju: endokrinologinja razkriva 10 živil, ki so bogata s tem mineralom

Pustila je prižgano klimo in odšla na dopust: ob koncu meseca je dobila račun, ki jo je povsem presenetil

Zanimivosti

Pustila je prižgano klimo in odšla na dopust: ob koncu meseca je dobila račun, ki jo je povsem presenetil

Soda bikarbona je lahko rešitev za 4 zdravstvene težave, a le, če jo uporabljate pravilno: preverite, na kaj morate biti pozorni

Dobro počutje

Soda bikarbona je lahko rešitev za 4 zdravstvene težave, a le, če jo uporabljate pravilno: preverite, na kaj morate biti pozorni

Dobro je vedeti: to je 5 vrst sadja, ki imajo najmanj sladkorja

Prehrana

Dobro je vedeti: to je 5 vrst sadja, ki imajo najmanj sladkorja

Ženska stoji ob avtomobilu

Dobro počutje

Kako v vročih dneh ohladiti avto? Pomagajte si s temi triki

Dekle dela selfie na sončen dan v naravi

Dobro počutje

Nobena kolagenska krema ne bo izbrisala gub tako učinkovito, kot ta poceni sestavina, ki jo imate doma

Ali veste, da iz bučk lahko pripravite kruh? Gnetenje testa ni potrebno, okus pa vas bo čisto "sezul"

Zdravi recepti

Ali veste, da iz bučk lahko pripravite kruh? Gnetenje testa ni potrebno, okus pa vas bo čisto "sezul"

Ženska jé pico

Diete

Dieta, ki je obnorela svet: ni vam treba stradati, kilogrami pa se bodo vseeno topili

Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom

Športi

Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom

lubenica na plaži

Prehrana

5 razlogov, zakaj bi morali jesti več lubenice

Nikola Tesla

Prehrana

Genialen začetek dneva: Nikola Tesla je vsak dan jedel ta zajtrk in trdil, da mu ravno to zagotavlja bister um

Ženska jé sendvič na dopustu ob morju

Prehrana

Bolje se ji je izogniti: ta hrana, ki je v kuhinjah mnogih Slovencev, v resnici pospešuje staranje telesa

Suha in razpokana peta na stopalu.

Dobro počutje

Ta poceni in preprosta sestavina v hipu reši razpokane pete, kurja očesa in glivice