Rezultati iskanja - okrevanje po maratonu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

zadnjica

Zanimivosti

Fitnes trend za moške v letu 2024 so ogromne ZADNJICE: garajo v telovadnici in posegajo po vsadkih

boksarske rokavice

Dobro počutje

Ta horoskopska znamenja boste zelo težko zvabili na vadbo

Monique Castaldi-Vesper, dekle, ki se že od 16. leta bori z anoreksijo

Zdravje

Takšna nedolžna pripomba jo je pahnila v 13-letni boj z anoreksijo

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

špageti

Prehrana

Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje

novak đoković

Športi

Kdo je skrivnostna zdravnica, ki je pomagala Đokoviću osvojiti turnir v Avstraliji? V Beograd k njej hodijo največje športne zvezde in reprezentance

Jagode črnega bezga in čaj na mizi.

Zdravje

Pozabljena zdravilna rastlina: učinkovito pomaga pri prehladu in gripi, ščiti srce in krepi odpornost

Vida Igličar

Podkast

Vida Igličar: "Težava pri izgorelosti ni prekomerno delo, temveč vzrok, zakaj je prišlo do tega"

Ženska leži na kavču in se drži za trebuh.

Zdravje

Trebušna viroza: kaj je priporočljivo piti in jesti ter čemu se raje izogibajte?

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

ženska na postelji

Dobro počutje

Kaj je telesna nevtralnost, kako se razlikuje od body-pozitivnega pristopa in kako izgleda v praksi?

Sofia Vergara z zapeljivim telesom

Fitnes

Kako ostati v formi po 50. letu?

brusnice

Zdravje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jemo brusnice, mini "pakete" antioksidantov?

plezanje

Športi

Ali se prosto plezanje šteje kot kardio vadba ali vadba za moč? Ni tako preprosto.

Ženska se fotografira v telovadnici

Športi

Pri kateri vadbi porabite največ kalorij? To pravijo strokovnjaki

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati

Ženska telovadi na napravi.

Fitnes

Veste, kaj vam preprečuje, da bi dosegli svoje športne cilje? Tu so glavni krivci!👇