Rezultati iskanja - obraba sklepov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

Aktivni s Tjašo

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

Ženska po telovadbi.

Vadba

Katera vadba pomaga pokuriti največ kalorij?

Ženska hodi v gozdu.

Fitnes

Zakaj bi tudi starejši morali več hoditi? Preverite, kakšne posledice ima hoja na telo👇

Moški se drži za zapestje.

Zdravje

Revmatoidni artritis: 7 znakov, ki opozarjajo na resno tveganje

Ženska pije kavo

Prehrana

5 odličnih razlogov, da v svoje zimske napitke dodate ščep te začimbe

Moški in ženska sedita, nasmejna, kažeta mezince

Zanimivosti

Preverite: Ali na svojem mezincu najdete to izjemno redko značilnost? (ki ima lahko pomembno vlogo)

3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

3 vaje za poporodno obdobje (svetuje športna trenerka)

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI

Zdravje

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI

Moški si ogleduje embalažo zdravil

Zdravje

Kaj se zgodi, če kombiniramo antibiotike in alkohol?

V pestri ponudbi čajev pogosto pozabimo na šipkov čaj. Novejše raziskave so ga povezale s številnimi koristmi za zdravje in je prava zakladnica vitamina C.

Zdrava prehrana

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, pa vendar nanj pogosto pozabimo

Prijatelji se smejejo in delajo selfie.

Odnosi, Seks

Zakaj so tudi mlajši prijatelji v starosti tako pomembni? Osamljenost je bolj nevarna kot onesnažen zrak!

Zlato mleko v skodelici

Zdravje

Zlato mleko znižuje krvni tlak, uravnava prebavo in krepi imunski sistem, pripravite pa ga v 10 minutah

starostnika ob jezeru

Dobro počutje

Kako izboljšati svoje zdravje po 60. letu?

ženska z utežjo

Fitnes

Te vaje so lahko v resnici škodljive - poglejte, zakaj

ženska telovadi

Fitnes

To so znaki, da morate takoj opustiti svojo vadbo, ker škodi zdravju

Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.

Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine