Rezultati iskanja - slabost med vadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Leon Bedrač v Aktivni podkastu

Podkast

Leon Bedrač: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja"

Ženska, pitje, voda

Dobro počutje

Kako preprečiti Alzheimerjevo bolezen? Svoji vodi dodajte te 3 sestavine

Moški sedi na sedežni in se drži za boleč trebuh.

Zdravje

Vas pesti napihnjenost? Preizkusite preprost trik, ki jo pomaga odpraviti (potrebujete le eno sestavino)

Ženska pripravlja ingverjev čaj.

Zdravje

Čudežno živilo za zdravje celega telesa: znižuje maščobo v krvi, uravnava sladkor, blaži slabost in kašelj

Eva Longoria z napitkom v roki.

Prehrana

Naši predniki so ga redno pili, danes pa je pozabljen: zdravilni sok, ki znižuje krvni tlak, čisti jetra in zmanjšuje tveganje za možgansko kap

Kaj jesti, ko imamo vročino

Zdravje

7 živil, ki bi jih morali jesti, če imate vročino (+3, ki se jim je bolje izogibati)

Ženska ki kašlja

Zdravje

Kdaj je kašelj lahko simptom bolezni srca? Bodite pozorni na 6 znakov, ki jih številni spregledajo, opozarja zdravnica

Ženska z napitkom v roki.

Prehrana

Dietetičarka razkriva napitek, ki je zmagovalen za hujšanje: deluje kot naravni Ozempic

Kaj povzroča bolečine v prsih

Zdravje

5 najpogostejših vzrokov za bolečine v prsih pri ženskah: ob teh znakih je potrebno nujno ukrepati

Ženska jé kos pice

Zdravje

Čeprav je nepogrešljiv del kulinarike, z njo ni dobro pretiravati: TO je priljubljena začimba, ki povečuje tveganje za raka na želodcu

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Dobro počutje

To je 8 opozorilnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (+ kako ukrepati)

Ženska sedi za mizo pri obroku z aperolom v roki.

Zdravje

Ne ignorirajte jih: 5 stvari, ki uničujejo ledvice (št. 2 vas bo presenetila)

Leon Bedrač: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

Podkast

Leon Bedrač: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

Skrb za podplate je pot do 100 let

Zdravje

Večina od nas ga zanemarja, a če želite dolgo in zdravo življenje, ne pozabite na ta del telesa!

orhideje-nega-zalivanje-zgodovina cvetlice-zanimive zgodbe

Dobro počutje

Kako poskrbeti, da bodo vaše orhideje cvetele "kot nore"? Uporabite ta preprost naraven trik

Odprta pečica

Dobro počutje

Dno pečice bi vedno morali prekriti s papirjem za peko in to je razlog, zakaj

Dve ženski v športnih oblačilih

Dobro počutje

Katera vadba je idealna za vas? Rešite kviz in odkrijte aktivnost, ki bi se je morali lotiti to zimo

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Fitnes

Želite preizkusiti vadbo 12-5-30? Preverite, kako jo prilagodite svoji telesni pripravljenosti