Rezultati iskanja - topne in netopne vlaknine - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Prehrana

Privoščite si jih zjutraj namesto kave: 3 napitki, ki poživijo, topijo kilograme in krepijo odpornost

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

Limonada s skrivno sestavino: zdravilni eliksir, ki jetra in telo očisti toksinov ter pomaga pri hujšanju (RECEPT)

Ženska jé obrok po vadbi

Zdrava prehrana

To je priročen prigrizek pred vadbo, ki ga morate jesti pogosteje (svetujejo športni dietetiki)

Energijske kroglice.

Zdravi recepti

Okusne in enostavne za pripravo: hranljive energijske kroglice, za katere potrebujete le 3 sestavine (RECEPT)

Ženska jé sendvič

Prehrana

To poceni živilo obvezno vključite v svoje jedi: ščiti vas pred boleznimi, ki so usodne za 40 milijonov ljudi vsako leto

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Sadje, ki preprečuje demenco in varuje srce: čeprav je poceni in na voljo povsod, je pravo bogastvo za zdravje

žvečilni gumi, žvečilke, gumena baza, sestava

Dobro počutje

Ali vsete, iz česa so sestavljeni žvečilni gumiji? Resnica vas bo presenetila

Prijateljic v restavraciji jesta zajtrk

Prehrana

Nutricionistka: "Ta poceni živila topijo trebušno maščobo kot za šalo, toda veliko ljudi jih pojé premalo"

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Jesen je odlična za hujšanje: 6 živil, ki ne smejo manjkati na jedilniku, saj se bodo z njimi kilogrami topili kot za šalo

Bučna dieta odplakne kilograme

Diete

Učinkovita očiščevalna dieta z bučo: tedenski jedilnik, ki bo pospešil vašo prebavo in vas pripeljal do dobrega počutja

Ženska jé sadje

Prehrana

Pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju: 3 živila, ki jih morate uživati, če imate "leno prebavo"

Enolončnica s fižolom.

Dobro počutje

Najbolj zdravo prežganje: pozabite na moko, ta metoda je poceni, zdrava in ne redi

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Dobro počutje

Da ne bi zboleli, zdravniki v času prehladov in virusov uživajo te prehranske dodatke

Ženska v rokah drži kozarec vode

Dobro počutje

Imate težave z napihnjenostjo in vetrovi? Samo trije požirki tega napitka vas bodo rešili v nekaj minutah

Uživajte ga brez slabe vesti: to je 10 vrst sadja, ki vsebuje najmanj sladkorja

Prehrana

Uživajte ga brez slabe vesti: to je 10 vrst sadja, ki vsebuje najmanj sladkorja

Ženska jé testenine v restavraciji

Dobro počutje

Kako do vitke linije in dolgega življenja? Preizkusite ta japonski trik, ki je obnorel svet

kam po kostanj v sloveniji

Aktualno

Kam po kostanj v Sloveniji? Veste, kje rastejo večji in okusnejši plodovi, ki imajo tudi veliko zdravstvenih koristi?

Gobe so zdrave

Zdrava prehrana

Ali so nekatere vrste gob bolj zdrave od drugih? Poglejmo, kaj pravijo strokovnjaki

Ženska na kosilu

Prehrana

Kaj jesti za zdravo srce? Tukaj je 7 kosil za vsak dan tega tedna