In ja, zagotovo ste jo že pili, morda jo srkate v tem trenutku.
Ko ni časa ali se vam ne ljubi veliko kuhati, je priročno, da imate v zamrzovalniku kaj, kar lahko pripravite …
Ste pozimi opustili vadbo, ker se vam ne ljubi ven ali se bojite, da si boste zunaj nakopali poškodbe s …
Reishi velja za čudežno gobo, ki se uporablja že več tisoč let. Pravijo ji tudi »čarobna goba v spalnici« in …
Ste vedeli, da je tudi hrana kriva za zgodnje staranje? Preverite, ali imate kaj od tega v svoji kuhinji.
Kaj si običajno privoščite za prigrizek? Poglejmo, kakšne so pozitivne in negativne strani prigrizkov in kako vplivajo na vašo prehrano.
Zakaj vaši prijatelji tako opevajo ovsene kosmiče? Imajo kar nekaj dobrih lastnosti, kot boste videli v nadaljevanju. Zagotovo si jih …
Pogosteje (če ne kar vsak dan) preverite svoje duševno in fizično zdravje.
Čeprav ji morda res ne posvečamo veliko pozornosti, a igra veliko vlogo pri našem zdravju in metabolizmu. Preverite, kako odkriti …
Neprijeten prehlad in vneto grlo lahko pošteno zagrenita vsakdanjik.
En mesec brez alkohola. Boste poskusili? Prepričamo vas z odličnimi razlogi, s katerimi boste izboljšali zdravje.
Kofein je čudovita kemična spojina in mnogi ga obožujejo. Dejansko, v povprečju vsak od nas doma popije 3 kilograme kave …
Vas neprestano tišči na stranišče in si težko predstavljate, da bi odšli nekam, kjer stranišča ni? Potem imate morda zdravstvene …
Ljubitelji TikToka ste verjetno v zadnjem času opazili to nadvse zdravo sestavino. Je zares tako zdrava in ali se jo …
Ne le, da je slab telesni vonj neprijeten tako za vas kot okolico, lahko nakazuje tudi na resna zdravstvena stanja.
Ste za popoldansko sladico? Mi tudi! Pripravite jo sami doma iz jesenskega sadeža: jabolka.
Manj jesti, več telovaditi ali preizkusiti dieto? Veliko ljudi, ki želijo shujšati, se odloči za zadnje. Vendar obstajajo diete, ki …
Sladkorno bolezen je težko prepoznati, obenem pa je zgodnje odkrivanje ključnega pomena. Bodite pozorni na manj opazne, subtilne znake.
Tako drobceno in s toliko zdravilnimi učinkovinami. Ste vedeli, da laneno seme lahko uporabimo tudi namesto jajc?
Obožujete sladko? Potem verjetno veste, da se je sladkorju precej težko popolnoma odpovedati. A recimo, da se odločite. Danes. In …
