Rezultati iskanja - elle - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ključa čez noč nikoli ne bi smeli puščati v ključavnici: strokovnjaki opozarjajo na pogosto napako, ki vam lahko nakoplje resne težave

Zanimivosti

Ključa čez noč nikoli ne bi smeli puščati v ključavnici: strokovnjaki opozarjajo na pogosto napako, ki vam lahko nakoplje resne težave

hoja, depresija,

Dobro počutje

Koliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu? (Ne, ni 10.000)

Ženska in moški v pižami

Zdravje

Posledice za zdravje so zaskrbljujoče: ta škodljiva nočna navada vam možgane vsakič postara za 2 leti

Desetletja so minila, nekdanja prva dama Amerike je bila ves čas na očeh javnosti in videti skoraj enaka, med drugim tudi zaradi svoje enolične in skrbno načrtovane prehrane.

Prehrana

Eden najboljših strokovnjakov tistega časa je Jackie Kennedy svetoval takšen jedilnik: temeljil je na preprostih in dostopnih živilih

Ženska jé solato

Prehrana

"Odkar mi je to povedal zdravnik, za večerjo ne jem več solate": Kako surova hrana vpliva na cikel spanja?

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Zdravje

Svarilo zdravnice: 90 % srčnih napadov je povezanih z eno jutranjo navado

Kaj si princ William in princesa Kate podarita za božič? Namesto, da bi upoštevala tradicijo, počneta to

Zanimivosti

Kaj si princ William in princesa Kate podarita za božič? Namesto, da bi upoštevala tradicijo, počneta to

Ženska jé kosilo

Prehrana

Ženske po 50. letu bi vsak dan morale uživati to živilo: upočasnjuje staranje, pomaga pri hujšanju in krepi zdravje

Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti

Dobro počutje

Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti

Kako pogosto naj bi imeli spolne odnose? Spolna terapevtka razkriva "čarobno" številko

Odnosi, Seks

Kako pogosto naj bi imeli spolne odnose? Spolna terapevtka razkriva "čarobno" številko

Ima dvakrat več vlaknin kot korenje in predstavlja odlično zamenjavo za pomfri: to živilo bo postalo vaša najljubša zimska priloga

Prehrana

Ima dvakrat več vlaknin kot korenje in predstavlja odlično zamenjavo za pomfri: to živilo bo postalo vaša najljubša zimska priloga

voda hidracija pijača kumara zdravje kalorije

Zdravje

Ste nenehno žejni? Telo vam pošlja alarm, ki ga ne smete ignorirati

Ženska dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

To so navade ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Jetra čisti hitreje kot sirotka: že majhna količina tega živila lahko odstrani toksine iz telesa in pripomore k boljšemu počutju

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Ta kruh velja za najbolj zdravega na svetu: preprečuje vnetja in je poln probiotikov, zato ga nutricionisti priporočajo brez slabe vesti

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Zdravje

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Dekle dela selfie na sončen dan v naravi

Dobro počutje

Morate ga poznati: ta preprost trik lahko upočasni staranje vaše kože za kar 24 %

Kitajke obožujejo ta čaj: spodbuja prebavo in velja za eliksir mladosti

Dobro počutje

Kitajke obožujejo ta čaj: spodbuja prebavo in velja za eliksir mladosti

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Dobro počutje

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Luka Dončić telesna preobrazba hrana priprave košarka šport

Diete

Kako je Luka Dončić shujšal 15 kilogramov? Držal se je te diete, ki ne zahteva velikih odrekanj

več novic