Pozitivna in dobra dejanja, pa naj so še tako majhna, imajo velik vpliv. Večji, kot si morda mislite.
Se vam kdaj zgodi, da kljub temu, da dobite oz. dosežete tisto, kar ste si želeli, ne občutite sreče? Kaj …
Ob gledanju (animiranih) filmov se ustvarjajo zabavni spomini. Lahko pa filmi učijo novih navad in spodbujajo empatijo. In empatija lahko …
Vodstvo olimpijske reprezentance Slovenije je izbralo nosilca slovenske zastave za Tokio 2020. Prvič v zgodovini olimpijskih iger se bo zgodilo, …
Če nam podoba v ogledalu ni všeč, če smo s sabo nezadovoljni ... nekaj je treba storiti, a brez pritiska. …
Čeprav se vam ta trenutek ne zdi tako, saj greste morda skozi enega najtežjih obdobij vašega življenja.
Lekcije, ki se jih ne da naučiti v nobenem učbeniku.
Biti vesel in uravnotežen – o tem verjetno sanjamo prav vsi. Pa to sploh ni tako težko. Preberite, kaj srečni …
Zaskrbljujoče? Precej. Družba je na neki točki takšna vedenja povsem normalizirala, vendar si morda zaslužijo več pozornosti in razmislek.
Tokrat ne bomo govorili le o hrani, življenju brez sladkorja in moke, ali o gibanju, ampak o navadah, ki so …
Na Univerzi v Teksasu so raziskovali vpliv dreves, travnikov, parkov, plaž in vrtov na človekovo zdravje ter ugotovili, da nam …
Ljubimo se, tako da bomo lahko poskrbeli zase. Naredimo vse, kar moremo, da okrepimo svoje srce, telo in um. Oprimimo …
Lahko ponovimo še enkrat: leta so samo številka.
Delček starodavnih modrosti ameriških Indijancev ...
Ste že odkrili resnično moč sočutja do sebe? Vse misli in besede, ki jih namenjamo sebi, močno vplivajo na naše …
Otroci se menda nasmejijo tudi do 400-krat na dan. Osrečijo jih majhne stvari.
Znebimo se odvečnih stvari in ustvarimo prostor za tisto, kar je v resnici pomembno.
Pred kratkim sem naletela na knjigo The Suicide Index, avtorice Joan Wickersham. Močno sem se povezala z njo.
Včasih nam vse teče kot po maslu, včasih pa se zatikamo na vsakem koraku. Včasih točno vemo, kaj si želimo, …
Kako se pobrati, ko vam življenje postreže s težkimi izzivi, kako naprej po konfliktu in kako kritiko obrniti v svoj …
