Odnos ne more biti samoumeven. Če ga začnemo jemati kot takega, se začnejo dogajati negativne stvari.
1. Ko potrebujete pomoč, nasvet ali pogovor, povejte. Recite: »Potrebujem pomoč/nasvet/pogovor.« Tako preprosto je. Nihče namreč ne zna brati misli in tega tudi od partnerja ne smete pričakovati.
2. Poleg skupnih imejta tudi vsak svoje hobije in si brez slabe vesti vzemita čas zanje.
3. Ne pozabita na majhne stvari, kot so poljub ob odhodu, 'ljubim te' za lahko noč, hvala …
4. Razdelita si hišna opravila in druge obveznosti, na primer nakupovanje.
5. Izogibajte se stavku: »Kaj pa bom imel/a jaz od tega?« So stvari v zvezi, ki jih naredita brez pričakovanj.
6. Ohranjajta komunikacijo. Če pogovor ni mogoč, lahko svoje misli zlijeta na papir. Presenečena bosta, kako pozitivno lahko to vpliva na zvezo. Vendar …
7. Določita osnovna pravila. Še posebej, če obstaja možnost, da bo kateri od vaju užaljen. Na primer: ne glede na to, kako napet postane pogovor, se ne zmerjata in ne uporabljajta žaljivk.
8. Če vama pogovori ne ležijo, se komunikacije učita. To je lahko tudi tako: sedita si nasproti, ko govori en, drugi posluša in obratno. Dokler niste prepričani, da ste razumeli oz. ste razumljeni. Če je pogovor zahteven, ga lahko prestavita, a je tisti, ki to željo izrazi, dolžan pogovor znova načeti, ko je pripravljen.
9. Jasno pokažite, da mu/ji stojite ob strani in da se lahko vedno zanese na vas. Naj to ne postane samoumevno.
10. Ne glede na to, koliko časa sta skupaj, bodita romantična. Odpravita se na zmenek, romantično večerjo, razvajanje ... Kot da bi se pravkar spoznala.
11. Izkoristita vsako priložnost in se dotikajta. Držita se za roke, objemita se, ko gledata televizijo, se crkljajta.
Preberite: Objem prinese naslednjih 9 koristnih učinkov
12. Privoščita si tudi trenutke zase. Tako kot je pomemben čas, ki ga preživita skupaj, tako je pomemben tudi čas, ki ga preživita narazen in počneta stvari po svoje.
13. Naučita se, kdaj je čas, da se umaknete in ji/mu date prostor.
14. V zvezi se lahko zgodi, da zaradi popolnega prilagajanja zahtevam drug drugega izgubita lastno identiteto. Seveda je pomembno, da se znata prilagajati, sprejemati kompromise in se dogovarjati, a tudi ohranjati sebe. Konec koncev sta se zaljubila ravno v to individualnost.
15. Nikoli se ne posmehujta drug drugemu. Zaradi česarkoli. A izkoristita vsako priložnost in se smejta skupaj.
16. Prepoznajte pravi razlog za slabo voljo in jezo. Največkrat to ni partner.
17. Spoštujte partnerjeve cilje in interese.
18. Imejta pa tudi skupne cilje in jih dosezita skupaj.
19. "Naj ti bo, eno uro bom pazil otroka." Še en stavek, ki si ga kar izbijte iz glave. Niste varuška, temveč starš.
20. Prav tako v trdno zvezo ne sodijo: ženska sodi za štedilnik, moški bi moral ... in podobno.
21. Bodita tudi prijatelja. Najboljša prijatelja.
22. Nikoli ne uporabite besede 'ločitev'. Ne v šali, ne v prepiru.
23. Bodita vljudna drug do drugega. In ne pozabita uporabljati prosim in hvala.
24. Ne domnevajte, da partner ve, da cenite njegov/njen trud. Povejte.
25. Naj vaju ne bo sram oditi k zakonskemu svetovalcu. Tudi dober svetovalec lahko pomaga okrepiti zvezo.
26. Naj vam ne bo težko priznati, da ima partner prav.
27. Ne počnite stvari, ki jih resnično ne želite početi. Samo zato, ker je partner tako strasten ljubitelj nogometa, ne pomeni, da morate z njim spremljati vsako tekmo.
28. Spoštujta drug drugega.
29. Zvečer se v posteljo (če je to le mogoče) odpravita skupaj. To je odlična priložnost za pogovor in crkljanje.
30. Prijateljem ali sorodnikom nikoli ne razlagajte negativnih stvari o partnerju.
31. Ne načrtujte, kako ga/jo boste spremenili.
32. Ne dovolita, da bi vaju otroci razdvojili. Naj se v hiši ne sliši: »Oči/mami je rekel/a, da lahko.« Odločajta se skupaj, če potrebujeta čas, si ga vzemita, in nato otroku tudi skupaj sporočita o odločitvi.
33. Takoj se pogovorita glede financ. Ko gre za večji nakup, večji finančni zalogaj, pa se vedno odločajta skupaj.
34. Ne uporabljajta stavka: "Sem ti rekel/a." Čeprav se je včasih težko ugrizniti v jezik, je vredno.
35. Ne bodite maščevalni.
Preberite še: Ko nekoga zares ljubite, mu pogosto zastavite teh 10 vprašanj
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?