Če ima par spolne odnose redkeje, obstaja tudi večja verjetnost za varanje in razhod.
Vprašanje o pogostosti spolnih odnosov v zvezi ali zakonu je nekaj, kar si mnogi pari pogosto zastavijo. Pojavi se predvsem takrat, ko med partnerjema začnejo izginjati občutki bližine in vznemirjenja. Mnogi sklepajo, da je pomanjkanje spolnosti razlog za te težave, a resnica je veliko bolj zapletena.
Po drugi strani so lahko pari povsem zadovoljni s svojim spolnim življenjem, vendar jih primerjanje z drugimi (na primer s pogovori o tem, kako pogosto imajo spolne odnose prijatelji ali znanci) vodi v dvome o lastnem odnosu.
Ne spreglejte:
- Psihologi so enotni: TO sta 2 znaka, ki razkrivata, da je oseba imela težko otroštvo (čeprav se tega morda sploh ne zaveda)
- 10 razlogov, zakaj bi morali takoj ukiniti račune na družbenih omrežjih
Kaj pomeni "dovolj"?
Terapevti in drugi strokovnjaki poudarjajo, da je pomembno premisliti, kako definiramo pojem "dovolj". Ali ta temelji na primerjavah z drugimi, ali pa je "dovolj" določeno z našimi lastnimi občutki zadovoljstva? Ključno je vedeti, da ni univerzalne norme: ni čarobne številke, ki bi veljala za vse pare.
Pogostost spolnih odnosov se namreč med pari razlikuje glede na potrebe in želje posameznikov. Nekateri so povsem zadovoljni s seksom enkrat na nekaj mesecev, drugi pa si spolnosti želijo pogosteje. Obstajajo tudi pari, ki se odločijo za zvezo brez seksa – bodisi zaradi osebnih preferenc bodisi zato, ker so aseksualni.
Pogosto pari ugotovijo, da imajo po nekaj letih razmerja manj spolnih odnosov kot v preteklosti, kar pa ni nujno težava. Strokovnjaki poudarjajo, da je normalno, da se spolni interes z leti spreminja. Želja lahko v določenih obdobjih upade zaradi stresa, obveznosti ali preprosto drugačnega življenjskega ritma. To ni nič nenavadnega in ne pomeni nujno, da je v zvezi nekaj narobe.
Pravo vprašanje je, ali sta oba partnerja zadovoljna s trenutnim stanjem. Sta srečna in izpolnjena na področju spolnosti? Če je odgovor pritrdilen, potem ni potrebe po spremembah.
Kako pogosto je "normalno" imeti spolne odnose v zvezi ali zakonu?
Na portalu kafe.rs poročajo o študiji iz leta 2015, ki je pokazala, da so pari, ki imajo spolne odnose enkrat tedensko, najsrečnejši. Pogostejši seks ni nujno vodil do večje sreče, saj se pri višji frekvenci izgubi občutek posebnosti in užitka.
Po drugi strani pa se je izkazalo, da pri parih, ki imajo spolne odnose v povprečju manj, kot enkrat tedensko, obstaja večja nevarnost za varanje in razhod. Povezava med spolnostjo in zadovoljstvom v odnosu je obratno sorazmerna: manj spolnih odnosov lahko prinese težave v razmerje, po drugi strani pa včasih zaradi splošnega nezadovoljstva v razmerju pride do manjšega števila spolnih odnosov.
Na zmanjšanje spolnih odnosov vplivajo tudi drugi dejavniki, kot so otroci, služba, stres in zdravje. Kot že omenjeno, pogostost običajno upade tudi z dolžino razmerja.
Osredotočanje zgolj na številke lahko vodi v napačne zaključke. Namesto tega je pomembno razmisliti o kakovosti odnosa. Spolnost naj bi bila vir zadovoljstva in povezovanja med partnerjema. Ključno vprašanje je: ali se s partnerjem počutita povezana in zadovoljna?
Če imata občutek, da bi rada več bližine, si to priznajta in skupaj poiščita načine za izboljšanje vajinega odnosa. To lahko vključuje več spolnosti, a prav tako lahko pomeni boljše skupno preživljanje časa ali ustvarjanje bolj intimnega vzdušja.
Vir: kafe.rs
