Se kdaj vprašate, če ima to, kar počnete, sploh smisel?
Življenje je lahko zapolnjeno z izgovori in s kroženjem po coni udobja.
"Sem utrujen, ne zmorem, strah me je, nimam dovolj denarja, ne ljubi se mi, bom raje doma, imam pomemben projekt za dokončati, moram kuhati in pospraviti stanovanje ..."
Lahko pa si življenje zapolnimo z aktivnostmi, ljudmi in kraji, ki jih ne bomo nikoli pozabili. Če stopimo izven cone udobja, bomo lahko tudi kdaj utrujeni, presenečeni, včasih nas bo preplavil strah in si bomo za trenutek želeli, da bi ostali doma v udobnem naslonjaču. A na koncu bomo živeli tako, da bomo lahko na svoj zadnji dan dejali: "Miren in srečen sem, saj sem živel polno!"
Kako stopiti izven cone udobja? Najdite svojo strast in ji sledite. Čeprav se morda na prvi pogled zdi, da ta nima pomena. Če vam določena aktivnost pomaga, da se umirite in vam povrne ali poveča voljo do življenja, potem ima velik smisel.
Če se kot otrok, ki nestrpno čaka Dedka Mraza, veselite naslednje ture v hribe, potem ima pohodništvo še kako globlji pomen.
Če vas dotik skale opomni, da ste živi, potem plezanje nikakor ni potrata časa.
Če vriskate od sreče, ko naredite prve zavoje s smučmi, potem smučanje za vas ni zgolj šport.
Če se po določeni aktivnosti počutite prerojeni in motivirani, potem nadaljujte.
Če ne počnete stvari iz želje po dokazovanju ali zaradi pričakovanj drugih, temveč zaradi sebe, ker VAS napolnijo z radostjo, potem imajo smisel.
Ne dovolite si, da bi vas karkoli zadrževalo pred polnim življenjem. Če si nekaj želite, obujte primerne čevlje, pojdite, poskusite. Prehodite, presmučajte ali preplezajte čim več poti. Ob tem modro izbirajte, s kom si delite pot in kakšne spomine ustvarjate. Ni vam treba početi velikih stvari. Osvajajte male zmage vsak dan. Na koncu pa je pomembno predvsem to, kaj se vsak dan naučite novega in koliko zrastete. Ter to, da ste danes malce boljši človek, kot ste bili včeraj.
Če vam pri tem pomagajo 'outdoor' aktivnosti, potem ste na pravi poti.
- Poglejte si še: Vsakič, ko se vrnemo iz gora, smo bogatejši
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?