StresVsak član družine doživlja stres na svoj način, zato imate še dodaten razlog, da se vsi skupaj odpravite na kolesarjenje, do bližnjega jezera ali v gozd. Znižali boste raven kortizola (stresnega hormona), kar bo pomagalo zbistriti misli za službo, šolo in naporen teden.
Preberite tudi: