Svetovno znana plesalka ob drogu nam je zaupala, kako se je z aktivnostjo spoznala, s kakšnimi predsodki se srečuje, kaj ji je ples ob drogu dal ter še veliko več...
Vas je kdaj zanimal ples ob drogu? Bi si želeli izboljšati svojo gibljivost in samopodobo?
V novi epizodi Aktivni podkasta smo gostili Tjašo Skubic, plesalko ob drogu. Svoje plesne gibe pogosto deli tudi na socialnih omrežjih in tako navdušuje ljudi po vsem svetu; danes ji na Instagramu sledi že preko 140 tisoč ljudi. Tjaša je tudi inštruktorica, njene vadbe pa temeljijo na pridobivanju moči, gibljivosti ter samozavesti.
Kako pa se je sama spoznala s to aktivnostjo?
"V drugem letniku srednje šole smo se z mamo in sestro preselile v stanovanje, ki je včasih bilo plesni studio za ples ob drogu. Ko sem bila prvič v svoji sobi, sem tam videla štiri drogove," se spominja.
Ko se je Tjaša z družino preselila v omenjeno stavnovanje, pa se je vadba plesa ob drogu preselil v sosednje stanovanje, ki je bilo oddaljeno le nekaj metrov. "Na trening sem lahko odkorakala bosa," v smehu pove. Tjaša se je tako udeležila vadbe in se že takoj na prvi uri zaljubila. Ljubezen do plesa ob drogu jo spremlja še danes.
O plesu ob drogu pa ima veliko ljudi še vedno predsodke. Ali to opaža tudi Tjaša? "Pravzaprav se mi zdi, da je bilo 9 let nazaj, ko sem z aktivnostjo pričela, veliko huje. Zdi se mi, da je takrat manj ljudi to poznalo kot obliko vadbe, v zadnjem času pa se ples ob drogu zelo razvija in veliko ljudi se na vadbo vpisuje."
Sama meni, da vse več ljudi pozna ples ob drogu in razume, da je lahko to odlična dejavnost. "Ko nekomu povem, s čim se ukvarjam, navadno dobim odzive, kot so 'to je tudi moja teta preizkusila' ali kaj podobnega," je pojasnila.
Povprašali smo jo tudi, kaj ji je aktivnost dala. "Mislim, da je najpomembnejša stvar, ki mi jo je ples ob drogu dal, samozavest, pa tudi moj pogled na telo. Danes razmišljam, kaj moje telo zmore narediti in ne več, kako izgleda.
Sploh v času, ko sem z aktivnostjo začela, sem se zelo obremenjevala s svojim videzom. Na vadbah pa sem bila večinoma obkrožena s starejšimi ženskami, ob katerih sem se vedno počutila sprejeto in varno. Nasploh se mi zdi, da je skupnost ljudi, ki se z aktivnostjo ukvarja pecej usmerjen v sprejemanje sebe in se res osredotoča na to, kaj telo zmore in ne, kako izgleda.
To je ena večjih stvari, za katero bi se zahvalila plesu ob drogu, ravno zato pa bi to dejavnost priporočila tudi drugim ženskam; sploh, če imajo težave s samopodobo," je še zaključila.