5 živil, ki se jim tudi nutricisti raje izognejo

14. 9. 2016
Deli
2 / 5
Profimedia

ARAŠIDOVO MASLO Z MANJ MAŠČOBAMI

Arašidovo maslo naj bi bilo pripravljeno iz praženih arašidov, ki so zmleti v gosto kremasto kašo. Arašidi sicer vsebujejo veliko maščob, to drži, a tudi dragocene mineralne snovi in vitamine.

Maslu z manj maščobami pa dodajajo več sladkorja in soli, tudi delno hidrogenirana olja, ki podaljšajo rok trajanja.

Nasvet: Bodite pozorni na deklaracijo – manj sestavin je na seznamu, boljše.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"