Še vedno iščete najbolj učinkovito dieto? Odgovor je zelo preprost: to je tista dieta, ki vam da največ razlogov za ... nasmeh!
Ko se smejete, je aktivno celo vaše telo, najaktivnejše pa so trebušne in obrazne mišice, ki se ob smehu krčijo, kar pospešuje pretok krvi in omogoča kisiku, da hrani tkivo.
Končni izid: celo telo se sprošča in polni z energijo.
Ameriški znanstveniki z univerze Vanderbilt v Nashvillu v ZDA so ugotovili, da se med smehom pri gledanju komedije sprosti približno enaka količina energije kot pri prehojenem kilometru.
In kakšni so rezultati njihovega izračuna?
Če bi se ljudje vsak dan smejali vsaj 15 minut, bi to pomenilo bistveno manj maščobnih oblog okrog naših 'kritičnih predelov'.
Z nasmehom lahko osvojite tudi čudovito nagrado!
Pridružite se akciji Za 2 milijona nasmehov in osvojite Samsung Galaxy Tab 2 10.1 WiFi.
Pošljite podobo nasmeha v Aquafresh galerijo in postanite srečni lastnik/ca novega tabličnega računalnika.
Več o nagradni igri: Aquafresh izziv: Iščemo 2 milijona nasmehov!