Ko si boste zaželeli ledeno hladne pijače, boste vedeli, da je končno prišlo poletje! Najboljši so kar domači osvežilni napitki.
Jagodni napitek
Priprava:
300 g jagod zrežite na četrtine in jim primešajte 1 žlico medu, 1 žlico balzamičnega kisa, 8 zdrobljenih ledenih kock in malce mineralne vode.
Vse skupaj zalijte z mineralno vodo (za 2 kozarca).
Melonin ledeni čaj z meto
Priprava:
200 ml zelenega čaja primešajte 2 do 3 žlice javorjevega sirupa, 100 ml pomarančnega in 2 žlici limetinega soka.
Vanj nato denite kroglice melone, rezine pomaranč, metine lističe in ledene kocke (za 2 kozarca).
Pomarančne sanje
Priprava:
Zmešajte 160 ml pomarančnega, 120 ml mareličnega in 60 ml soka grenivke. Postrezite z ledom in rezinami karambole (za 2 kozarca).
Aperol spritz
Priprava:
V vsak kozarec denite 60 ml penečega vina, 40 ml aperola, brizgljaj sode in led.
Limonada
Priprava:
500 ml vode dodajte 200 g sladkorja in jo zavrite. Počakajte, da se ohladi. Nato prilijte 150 ml limoninega soka in 1 l mineralne vode.
Postrezite z meliso, limeto in ledenimi kockami (6 kozarcev).
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?