Veliko ljudi je prepričanih, da so beljakovinski napitki substance, ki jih uporabljajo posamezniki z namenom, da bi oblikovali kar se da mišičasto telo. A resnica je nekoliko drugačna, zato je dobro vedeti, kaj beljakovine v prahu sploh so, kako nastanejo in komu so namenjene.
Beljakovine v prahu so eno od številnih živil, ki jih posameznik lahko umesti v svoj jedilnik in so prisotne v različnih sestavah. Med športniki in rekreativci so najbolj priljubljene in razširjene tiste, ki so narejene na osnovi sirotke.
Glede na to, da precej ljudi ne želi preizkusiti omenjenih izdelkov, ker so prepričani, da gre za nezdrave snovi, smo v videu prikazali, kako beljakovine v prahu sploh nastanejo.