Hitro, enostavno in noroooo okusno!
Nimate ideje, kaj bi pripravili za zajtrk? Za vas imamo hiter recept, za katerega poleg osnovnih sestavin potrebujete le 3 sestavine. Priprava takega zajtrka vam vzame približno 15 minut, vse ostalo pa bo namesto vas opravila pečica. Po želji lahko jed prilagodite in priredite po svoje.
Ne spreglejte:
- Privoščite si ga vsak dan: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, deluje protivnetno in pomaga pri hujšanju
- "Imam 55 let in do danes nisem vedela, da ima ribežnik tudi to uporabno funkcijo!"
- Ali vam polži uničujejo pridelke? Znebite se jih lahko lažje, kot si mislite
Sestavine:
- 1 paket testa za pito
- 1 čajna žlička pecilnega praška
- 3 cela jajca
- 360 ml jogurta
- Olje
- sol po okusu
- sezam po želji
Priprava:
- V posodi razžvrkljajte jajca in jim dodajte jogurt, sol in malo olja.
- Testo za pito natrgajte na koščke in jih namočite v jajčno mešanico, da se dobro prepojijo.
- Koščke testa nato zložite v modelčke za mafine, obložene s papirjem.
- Po vrhu potresite sezam in vse skupaj pecite 15 - 20 minut pri temperaturi 220°C.
- Ko se mini pite spečejo, jih vzemite iz pečice in postrezite še tople ali ohlajene.
Mini pite se odlično priležejo k hladnemu jogurtu. Po želji jim lahko dodate tudi suhe mesnine, zelenjavo ali druge dodatke.
Prirejeno po: krstarica.com
- Preberite si še: Pozabite na puljenje plevela: posujte ga z eno sestavino in znebili se ga boste za vedno
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?