2 / 7
Spalna paraliza
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se sredi noči nenadoma zbudili in ugotovili, da ne morete premikati rok in nog ter da iz grla ne morete spraviti glasu? Doživeli ste spalno paralizo.
Precej neprijetna reč, še posebej, če jo spremljajo grozljive halucinacije. Traja lahko le nekaj sekund, včasih pa tudi do nekaj minut. Kar jo naredi še bolj grozljivo – doživite jo, ko ste delno zbujeni in se zavedate dogajanja okoli sebe.
Kdaj in zakaj se najpogosteje pojavi? V fazi sanj, ko so sanje tako intenzivne, da vas zbudijo. Krivec pa, spet, stres, preobremenjenost, motnje bioritma …