21-dnevni wellness izziv – dan 16: Izražanje čustev je ključno

23. 10. 2018
Deli
21-dnevni wellness izziv – dan 16: Izražanje čustev je ključno (foto: Profimedia)
Profimedia

ŠESTNAJSTI izziv: Pokličite osebo, ki vam pomeni veliko, in ji to povejte.

Izzivi, ki nas doletijo v življenju, so lahko različne narave. Eni so bolj in eni manj zahtevni.

Današnji izziv je enostaven: pokličite osebo, ki vam pomeni veliko, in ji to povejte. Je že res, da imamo ljudje včasih z izražanjem čustev velike težave. Presenetljivo je včasih najteže povedati lepe misli prav tistim, ki so del našega življenja in jih imamo najraje. 

Naj vam ne bo nerodno. Oseba na drugi strani linije bo zagotovo še kako vesela. Predvsem je pomembno, da ji poveste, kaj čutite do nje in da ste hvaležni, da jo imate ob sebi, čeprav ne vedno v fizični obliki.

Seveda lahko pokličete več oseb in jim zaupajte svoja čustva. Morda se dogovorite tudi za fizično srečanje, dogovorite se za kavo, večerjo ali kakšno drugačno obliko druženja.

Že spremljate 21-dnevni wellness izziv?

PRIJAVITE SE

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"