V nevrolingvističnem programiranju se pogosto uporablja tehnika modeliranja. Ta tehnika nam omogoča, da se vživimo v osebo, ki je na določenem področju zelo uspešna, in na tak način poskušamo ugotoviti, kako ji to uspeva.
S tehniko modeliranja lahko odkrijete, kakšne vedenjske vzorce imajo uspešni ljudje, načine, na katere dosegajo svoje rezultate, skratka - dobite vpogled v to, kaj ti ljudje počnejo drugače od tistih, ki niso tako uspešni. Če boste uspešno modelirali, boste hitro prišli do enakih rezultatov.
Če želite postati dober maratonec/ka, poskusite najti osebo, ki to že je, in ji zastavite naslednja vprašanja:
- Zakaj počnete to, kar počnete ?
- Kaj vam to pomeni?
- Kaj bi se zgodilo, če tega ne bi počeli?
- Kakšno je to početje? S čim ga lahko primerjate?
- Kaj vam to omogoča? Kaj vam daje moč in zaupanje vase?
Odgovori, ki jih boste dobili, so v bistvu prepričanja, ki jih ima. Prav prepričanja pa so ključ do uspeha.
Če boste ta prepričanja modelirali in sprejeli za svoja, boste začeli drugače razmišljati in tudi rezultati bodo postali zelo podobni rezultatom tistega, ki ste ga modelirali.
Marko Preston
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
