Strokovnjaki

Članki
Odgovori na vprašanja

Stran s piškoti!

Pozdravljeni! V službi imamo skledo s piškoti, ki jo vsak dan izpraznim. Kaj bi lahko storila, da se mi to ne bi več dogajalo. Zdi …

Tema: Prehrana

Oznake: nlp, thenika

Kako pridobiti boljšo samozavest?

Dober dan, zanima me kaj lahko storim za svojo samozavest, vedno ko se pogledam v ogledalo, sem čisto razočarana, mislim, da se zaradi tega tudi …

Tema: Prehrana

Oznake: nlp, samopodoba, samozavest

Zasovjena s čokolado!

Pozdrav, imam problem, ki se mu reče čokolada, ne morem se ji upreti, če jo imam doma potem jo moram imeti. Kaj lahko storim, da …

Tema: Prehrana

Oznake: čokolada, nlp, zasvojenost

Kako shujšati s preprostimi triki!

Mi lahko poveste nekaj preprostih trikov kako na enostaven način hujšati ? Lep pozdrav, Nina

Tema: Prehrana

Oznake: hujšanje, nlp, vedenjski triki

Kako jesti poačasi?

Velikokrat sem že slišala, da pravijo, da je zelo pomembno, da jemo počasi. Rada bi se tudi sama naučila, kako lahko jem počasneje. Večkrat se …

Tema: Prehrana

Oznake: hrana, nlp

Kako odpraviti večerne pregrehe

Stara sem 28 let in imam okoli 10 kil preveč. Čez dan poizkušam zelo majhne obroke, vendar sem ponavadi, do večera vedno tako sestradana, da …

Tema: Prehrana

Oznake: nlp, stradanje

Kako odpraviti odvisnost s sladkarijami

Pozdravljeni! Stara sem 24 let, visoka 168 cm in tehtam 66 kg. Rada bi se znebila vsaj 8 kilogramov. Hrano imam dokaj redno, problem pa …

Tema: Prehrana

Oznake: nlp, sladkarije, zasvojenost

Boki in zadnjica

Hey! Imam dokaj široke boke in kar nekaj mase na stegnih in to poskušam odpraviti s kolesarjenjem, tekom . . sedaj pa so vremenske razmere …

Tema: Prehrana

Oznake: fitnes

previsok pulz

Pozdravljeni! Z rekreativnim tekom se ukvarjam že skoraj eno leto, šele pred enim mesecem pa sem kupila merilec srčnega utripa. Moj maksimalen srčni utrip naj …

Tema: Prehrana

Oznake: pulzmeter

kaj delam narobe?

Kaj delam narobe? Prehranjujem se kolikor toliko zdravo. Iz prehrane sem v veliki meri izločila bel kruh(kruh nasploh), testenine, krompir in riž ter izdelke iz …

Tema: Prehrana

Oznake: prehrana

Zaenkrat ni člankov na to temo.

Strokovnjaki na Aktivni.si

Marko Mrak

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek

Dalibor Todorović

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek

Barbara Novak

Vadba in fitnes, Motivacija

Mito Šinkovec

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek

Robert Hönn

Joga in meditacija

Mario Sambolec

Prehrana

Martina Mihić

Rehabilitacija

Aktivni Uredništvo

Strokovnjaki

Tanja Želj

Pilates, Vadba za nosečnice

Strokovnjaki

Stran s piškoti!

Kako pridobiti boljšo samozavest?

Zasovjena s čokolado!

Kako shujšati s preprostimi triki!

Kako jesti poačasi?

Kako odpraviti večerne pregrehe

Kako odpraviti odvisnost s sladkarijami

Boki in zadnjica

previsok pulz

kaj delam narobe?

Strokovnjaki na Aktivni.si

Naročite se na prejemanje novic