Foto: profimedia
Športne aktivnosti, ki jih radi opravljamo in v njih tudi uživamo, ponavadi postanejo del našega življenja. Nekateri tako kar ne morejo brez njih in so od njih tudi povsem odvisni. Toda, takšna odvisnost je povsem zdrava in še kako dobrodošla.
Prinaša nam namreč veliko mero zadovoljstva, naše življenje pa postane še bolj kakovostno. Posledično smo tudi veliko bolj zdravi.
Tek je postal del tvojega vsakdana, kajne? Bo morda postal tudi del tvojega življenja? Tvoj odgovor je verjetno brez pomisleka pritrdilen. Živeti s tekom je namreč lepo. Skupaj z njim smo polni energije, življenjskega zagona, da nam veliko vzpodbude, skratka ... cel kup pozitivnih dejstev.
Sicer pa veliko ljudi v naši prelepi deželi živi skupaj s tekom. In prav dobro jim gre. Poznaš koga, ki teče vsaj dvakrat na dan? Je bil že kdaj brez energije, slabe volje ali popolnoma brez motivacije? Verjetno ne. Življenje s tekom namreč to preprečuje!
Sporoči pa nam, kako ti je bila abeceda teka všeč in če nameravaš s tekom tudi nadaljevati.