Danes naredimo seznam!

Danes je dan za samorefleksijo. In za list papirja in kuli. Naredi tabelo z dvema stolpičama. Na vrh levega napiši DOBRO, na vrh desnega pa SLABO. Pod DOBRO napiše VSE dobro, ki se ti je v tem letu zgodilo, pod SLABO pa VSE slabo, ki se ti je letos zgodilo. Vzemi si čas in premisli. Bodi iskren/a. Bodi potrpežljiv/a. Seznam naredi na samem, ne ozirajoč se na mnenja, čustva, ideje drugih. Ta trenutek je le zate. Ta naloga je le zate.

Na koncu si poglej ali je bilo več dobrih ali pa je bilo več slabih trenutkov. Si želiš, da bi kaj naredil/a drugače? Misliš, da si kakšno priložnost zamudil/a?

Kakor koli že, ne pozabi, da si še vedno tu in da vsi te sreče niso imeli. Bodi s seboj zahteven/a, a prijazen/a. Malo samorefleksije ne škodi, a tu je vedno nov dan. Izkoristi ga!

KOLEDAR: Če tole narediš danes, v koledar vpiši SEZNAM.